天麻的功效是哪些，天麻的吃法有哪些

　　一、天麻的功效是什么

　　对天麻的功效与作用也是有着很多人都不太了解，在选择它的时候，很多人都不知道它能够对人体疾病治疗，有着怎么样的帮助，而且是不是最佳之选，都不是很清楚的。

　　天麻的功效与作用：

　　平肝息风

　　天麻质润多液，能养血息风，可治疗血虚肝风内动的头痛、眩晕，亦可用于小儿惊风、癫痫、破伤风。

　　祛风止痛

　　用于风痰引起的眩晕、偏正头痛、肢体麻木、半身不遂。

　　防治心血管疾病

　　能增加脑血流量，降低脑血管阻力，轻度收缩脑血管，增加冠状血管流量。

　　降血压

　　能降低血压，减慢心率，对心肌缺血有保护作用。天麻多糖有免疫活性。

　　通过以上说明对天麻的功效与作用，也是有着多方面认识，它对改善心脑血管疾病，效果是非常不错，而且这样的药物选择上，使用方法都是有着一些讲究，对不了解的，也是可以进行咨询，医生对此也是有着详细介绍。

　　二、天麻的吃法是哪些

　　1、天麻煮鸡蛋

　　原料：天麻片30克，鸡蛋3个，水1000克。

　　加工方法：先将天麻片放锅内加水煮30分钟后，打入鸡蛋煮熟后即可食用。

　　特点：清汤爽口，食用方便。具有治疗头痛、目眩的功效。

　　2、天麻蒸鸡蛋

　　原料：天麻粉6克，鸡蛋1个。

　　加工及食用方法：将鸡蛋一头开一小孔，灌入天麻粉，用浸湿的白纸沾贴住鸡蛋上的小孔，孔向上放入蒸笼内蒸熟，去壳食用鸡蛋和天麻粉，早晚各食服1次，10天为1疗程。停服2天再服，连服3个疗程。

　　功效：对子宫脱垂有一定的辅助治疗作用。

　　3、天麻炖鸡

　　原料：天麻片100克，人参20克，枸杞子30克，香菇50克，老母鸡1只（重2000克）。

　　加工方法：天麻、人参、枸杞子、香菇洗净水发，老母鸡宰杀去毛、内脏、嘴尖、爪尖，洗净；将天麻、人参、枸杞子、香菇一同发好后，一起装入鸡腹内，置入高压锅，炖熟后，食鸡肉、天麻、人参、枸杞子，喝汤。

　　功效：

　　具有平肝熄风、祛风止痛、大补元气、滋补肝肾、益精明目、强身健体、抗严寒等功效。

　　三、天麻的副作用大不大啊

　　相信对于养生比较关注的朋友都应该知道天麻是天然的保健产品，尤其是将其和鸡炖汤之后，具有祛风止痛、平息肝火等很好的滋补效果，因此很多朋友都将其作为补药要食用。不过在这里需要提醒您的是，天麻为药，就会对于人体有一定的影响，因此您一定要对于天麻的副作用有足够的了解才可以进行合理的食用。

　　首先要给您说明的并不是天麻的副作用，而是那些人根本就不适合食用天麻，比如说本身体质比较虚弱的朋友就并不适合食用，尤其是孕妇或者是哺乳期产妇一定要切记误用才是！

　　曾经在李时珍的《本草纲目》中道，“久服天麻，遍身发出红丹。”，并且现代医学也已证明，长期服用天麻是具有一定的副作用，通常潜伏期实在1到6个小时左右。有些人会产生天麻过敏的症状，而有些是产生轻微的不适症状，因此需要随时观察自身的状况，才能取得良好的治疗效果。

　　天麻的副作用症状表现：在服用天麻的过程中，一般常见的副作用会出现头晕、胸闷、紫癜以及皮肤瘙痒等现象就需要及时停止，有些人群还会发生全身肿胀以及脱发的症状。如碰到昏迷以及更严重的情况，就要立即前往医院进行治疗，以免对生命造成危害。不少人在出现头晕、头痛的时候，会用天麻来当补品食用，却忽略了天麻的副作用，这种观念是极为不正确的。

　　要说天麻的副作用真的是可大可小，上述这些是常见的天麻的副作用，不过还需要向您说明的是，有一些朋友可能会在食用天麻之后出现过敏的情况，在这个时候过敏者一定要注意及时的去进行合理治疗，控制药物过敏情况才是。

　　四、经期能吃天麻吗

　　经期能吃天麻吗？说到这个问题的时候，很多朋友们往往都是不清楚的，当然大部分女性们也是没有什么了解的。产生这种现象的主要原因其实就是因为对于大部分人来说，天麻是比较陌生的。其实说到天麻很多人都是不知道的，有些人可能都没有听说过天麻这个名字的，也正是因为这样的原因，所以对于上述问题知道的人才会那么少的。

　　天麻其实就是一种植物而已，但是这种植物是有一定的药用价值的，所以很多时候会被中医师用在重要方子里面。而对于经期的女性0朋友来说，在自己的生活里面有很多方面是需要好好注意的，尽可能不要着凉的。当然对于经期的女性们来说，饮食也是非常重要的。那么，下面就来说说经期是否可以吃天麻这个问题。

　　天麻为多年生草本植物，分布于全国大部分地区。其干燥块茎亦称天麻，是一味常用而较名贵的中药，临床多用于头痛眩晕、肢体麻木、小儿惊风等多种疾病，那么例假期间可以吃天麻吗？天麻的功效：祛风湿，止痛、行气活血。

　　天麻的作用：

　　1、镇痛作用：用天麻制出的天麻注射液，对三叉神经痛、血管神经性头痛、脑血管病头痛、中毒性多发性神经炎等，有明显的镇痛效果。近年来，经一些医疗单位1000多例患者的临床试用，有效率达90%。

　　2、镇静作用：有的医疗单位用合成天麻素（天麻甙）治疗神经衰弱和神经衰弱综合症病人，有效率分别为89.44%和86.87%。且能抑制*所致的中枢兴奋作用，还有加强*纳的睡眠时间效应。

　　3、抗惊厥作用：天麻对面神经抽搐、肢体麻木、半身不遂、癫痫等的一定疗效。还有缓解平滑肌痉挛，缓解心绞痛、胆绞痛的作用。

　　4、降低血压作用：天麻能治疗高血压。久服可平肝益气、利腰膝、强筋骨，还可增加外周及冠状动脉血流量，对心脏有保护作用。

　　5、明目、增智作用：天麻尚有明目和显着增强记忆力的作用。天麻对人的大脑神经系统具有明显的保护和调节作用，能增强视神经的分辨能力，目前已用作高空飞行人员的脑保健食品或脑保健药物。日本用天麻注射液治疗老年痴呆症，有效率达81%。因此专家建议经期最好不要吃天麻。

　　综上所述，天麻是具有活血的功效的，所以对于经期的女性们来说是不可以吃天麻的，这对于她们的身体是有危害的，所以广大的女性朋友们必须要注意到这一点。除此之外，对于经期的女性们来说还有很多食物是不可以吃的，比如一些刺激生冷的食品、烟酒、一些油炸的食物等等。