轻度乳腺增生食疗

　　乳腺增生是一种很常见的妇科疾病，是一种乳腺疾病，其发病是一种比较慢的过程，主要是因为患者长期身体内分泌失调紊乱所引起，还有一些不当的生活习惯，平时不注意饮食，轻度的乳腺增生患者在治疗自己病的同时，也可以进行食疗，下面说说该吃什么。

　　轻度乳腺增生患者在平时的饮食应该要多注意点，主要吃些对自己身体好的食物，能调理自己的身体最好，主要可以吃紫菜蟹肉粥，主要的材料就是紫菜，蟹肉，米，生姜丝，把这些东西在一起煮，煮好就可以食用了，可以当做早餐吃，这对患者身体是很有帮助的，可以吃的。

　　还有的食疗是海带响螺汤，主要是响螺肉，海带，还有瘦猪肉，这些东西都是营养比较丰富的，海带对人身体很好，瘦肉的铁等物质是很丰富的，把这些煮汤，如果在冬季的时候，可以加些胡椒粉，生姜，抵御寒冷。青皮山楂糕，材料就是生山楂，青皮，把青皮和山楂煮好取汁，再用其煮粥，早晚都可以吃的，对身体很好的，可以补血养气的，滋养脾胃，让其气血通畅。

　　轻度乳腺增生的患者也要注意饮食应该要清淡点好，多吃营养丰富的食物，多吃新鲜的蔬菜，水果，不要吃辛辣刺激的食物，也不要吃生冷的不干净的食物，油炸的，煎烤的尽量不要吃，要对身体上点心。

　　轻度乳腺增生患者在饮食上应该要多注意点的，可以参考上述的做些菜来吃，还能对身体有帮助的，不过最主要的是要好好治疗自己的病，不要觉得不严重就不上心了，要多注意的，最好要赶紧治疗，赶紧恢复健康。