如何治愈乳腺增生，消除乳腺增生调养很重要

　　提到乳腺增生，相信大家并不陌生，这是一种很常见的乳房疾病。如何治愈乳腺增生呢？其实日常做好了对乳房的调理工作，能让病情得到很好的控制，下面就从饮食、情绪等几个方面为大家做相关的介绍，有相关病症的女性可跟着一起来学学，没准坚持一段时间就能轻松摆脱乳腺增生了。

　　有乳腺增生是不能喝咖啡、可乐等刺激性饮料的，这些饮料当中所含有的一些成分，会让乳房组织的体液增加，会让肿胀、疼痛等感觉增加，所以注意不要长期喝或是大量喝。

　　刺激性的食物尽量不要吃，其中有葱、姜、蒜葱、姜、蒜、椒、桂皮等成分，会对人体的内分泌造成影响，会加重乳房的不适，所以应该尽量少吃或是不吃等。

　　快餐食品也不推荐女性吃，其中含盐量比较高，另外油脂的含量也不低，而这些成分容易让体内雌激素生成比较快，会加重乳腺增生，所以应少吃或不吃。

　　肉类食物也尽量是少吃一点，因为其中所含的热量比较多，所含的胆固醇比较多，会让人体的荷尔蒙分泌增多，会加重乳房肿块。动物内脏也是应该少吃或是不吃的。

　　日常可逐渐增加对乳房的按摩，可自己每天晚上临睡之前按摩按摩，或是请专业的人士来帮忙按摩按摩，还可以做做理疗等，做一段时间可让增生的情况得到改善。

　　还可以服用一些具有疏通人体经络，能改善气血运行的药物，可采用中西医结合的方法来用，能从根本上起到调节机体的效果，加快新陈代谢，能软坚散结等，加快体内毒素的排放等。

　　乳腺增生并不是什么大病，但也不会自我消退，因此还需要从多个方面去注意下，还需要将多种方法综合起来运用等，能减少手术几率，降低等身体造成的不良反应，可阻断病情进一步进展等，减少癌变等发生。