内衣太紧为乳腺增生埋下隐患

　　很多女性朋友由于自己的胸不是很大，就喜欢穿一些特别紧的内衣，她们认为这样就能使胸部看起来更好看，但是这种做法是不对的。长时间穿着太紧的内衣对胸部不好，而且还会容易引起乳腺增生。然而，总有一些女性不以为然，她们认为自己的身体健康，并不会因为穿紧身的内衣而导致疾病出现的。

　　那么，内衣太紧会引起乳腺增生吗？我们一起来看看权威的乳腺方面的医生是怎么说的吧。

　　在乳腺增生的发病因素中，其中一个很重要的致病原因就是乳房长时间受到压迫。我们都知道，乳房上面分布着很多的血管以及淋巴管和神经，这些都对女性的乳腺起到很重要的作用，帮助乳腺提供营养和新陈代谢，然而如果女性朋友穿的内衣太紧，就会导致乳房中乳腺的血液循环受到阻碍，同时很容易引起乳房缺血甚至是出现痉挛，再严重者就会导致乳腺增生的发生。因此，为了自己的身体健康，女性朋友尽量不要穿太紧的内衣。

　　另外，如果女性朋友想要预防乳腺增生的出现，在平时的生活中一定要多加注意，特别是晚上尽量不要熬夜，每天要保证自己有足够的睡眠，这样才不会导致身体的内分泌出现失调，另外，也要时常保持乐观、积极的心态，否则就会导致身体内各种激素出现失衡，也不利于人们的身体健康。

　　到这里，所有有关预防乳腺增生的方法，以及内衣太紧会引起乳腺增生吗？就为大家介绍完了，希望上面的内容可以对您有所帮助。另外，女性朋友在日常生活中想要预防疾病的发生，除了不要穿太紧的内衣之后，也不用吃含有雌激素高的保健品。