饮食的不合理会使女性发生乳腺增生

　　女性朋友在生活中被各种各样的妇科疾病所困扰着，乳腺增生就是其中的一种，疾病的发生会导致乳房疼痛、乳头溢液以及月经失调等，那么是什么原因导致乳腺增生发生的呢？专家说主要与女性饮食结构不合理有很大的关系，具体内容下面为您详细介绍。

　　乳腺增生病因与情绪等精神因素的影响有关。精神紧张、情绪激动等不良精神因素容易形成乳腺增生，经常熬夜、睡眠不足等也会造成乳腺增生，而且这些不良因素还会加重已有的乳腺增生症状。

　　人为因素或不良生活习惯也是乳腺增生病因之一：女性高龄不育、性生活失调、人工流产、夫妻不和、不哺乳等原因，造成乳腺不能有正常的、周期性的生理活动。佩戴过紧的胸罩或穿过紧的内衣等等。

　　饮食结构不合理，如高脂、高能量饮食导致脂肪摄入过多，饮酒和吸烟等不良生活习惯会诱发乳腺病。此外，现在人们的饮食好了，有高血压、高血糖病的人也很多，这些也容易使女性出现内分泌失调，导致乳腺增生病因发生。

　　长期服用含雌激素的保健品、避孕药也是乳腺增生病因之一。人体长期过量摄入雌激素，将导致内分泌平衡失调，现在一些速生食品、人工饲养的水产及家禽使用的饲料中也多含有激素成分，长期食用也会导致乳腺疾病的发生。

　　以上介绍的是饮食不合理会诱发乳腺增生，专家说除了饮食会诱发乳腺增生以外，遗传因素以及环境因素的影响也是导致乳腺增生发病的主要原因，所以女性朋友在生活中一定要做好预防工作，以减少疾病的发生。