乳腺增生吃啥好

　　乳腺增生的患者在任何的年纪都有可能出现的，一般情况轻微那么会没有什么改善，情况比较严重，乳房不适的情况会很明显的，尤其是有乳腺增生的患者，那么发现后积极的进行治疗，不然会有致癌的可能，一般患者多吃一些食物，对于乳腺增生是有很好的调理作用的。

　　1，准备海带适量，这需要清洗之后准备水泡开，之后准备鳖甲等量，这需要打碎，之后再准备一些瘦肉，放在一起进行吨煮成汤，之后加入一些简单的调味料就可以了，需要每天分成两次服用，尤其是这有很多的维生素和胡萝卜素，对于有乳腺增生的患者是有很好的改善的，而且物美价廉，这是一个很不错的选择的。

　　2，准备肉苁蓉十五克，当归十克，赤芍准备十克，再准备胡拆五克，金橘叶准备十克，半夏十克，这需要洗干净之后晾晒干，之后切碎，放在锅内加入适量的水浸泡，然后炖煮半个小时的时间，用纱布进行过滤，之后温热的时候加入三是毫升的蜂蜜，搅拌均匀之后，要早中晚的服用，对于有乳腺增生有很好的改善的。

　　3，香附准备二十克，路路通准备三十克，郁金准备十克，金橘叶准备十五克，这要洗干净之后放在锅内，之后加入适量的水，煎煮三十分钟的时间就可以了，之后去除渣子，等到药物凉了之后加入蜂蜜，一天分两次饮用。精神紧张，情绪激动等不良精神因素容易形成乳腺增生，经常熬夜，睡眠不足等也会造成乳腺增生，而且这些不良因素还会加重已有的乳腺增生症状，所以在发现后要积极的进行治疗是很重要的，不然会加重，甚至还会导其他的问题，尤其是患者在治疗的时候也要保持自己的心情良好。