胸椎骨折吃什么更快好，胸椎骨折吃这些食物好处多多

　　胸椎骨折主要表现为胸椎局部肿痛、骨折处两侧肌肉紧张、站立不稳、翻身困难、运动障碍。还有一些患者患有骨肿瘤、骨结核或血管瘤，对于这类患者在轻微外力作用下，也有可能造成胸椎骨折。那么，胸椎骨折吃什么才会好得更快呢？

　　1、患者应该多吃富含维生素D的食物，如动物肝脏、牛奶、鱼肝油、蛋黄、胡萝卜等。避免辛辣刺激性食物及高热量食物，另外要戒烟戒酒以防影响骨折愈合。

　　2、患者在饮食上应以清淡为主，如蔬菜、鸡蛋、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉精等。在日常生活中需多吃含纤维素类蔬菜，也可以多吃一些香蕉、蜂蜜等促进排便。

　　3、骨折患者需要补充铁、锰等微量元素，多吃高营养高蛋白含钙高的食品。这些元素参与人体代谢酶的组成，其中一些是合成骨胶原和肌红蛋白的原料。所以，患者在早期可以适当补充微量元素，这样有利于骨折的愈合。加强营养，卧床休息，多吃高营养高蛋白含钙高的食品。

　　4、骨折患者要尽量少吃肉和骨头，因为这些不仅不能促进患者骨折愈合，反而会延缓骨折愈合时间其原因是损伤后的骨再生主要依靠骨膜和骨髓。骨膜和骨髓只有在增加骨胶原的情况下才能发挥更好的作用，而骨髓的成分主要是磷和钙，则肉和骨头会促进骨中无机物的增加，导致骨中有机物的失衡。因此，会阻碍骨折的愈合。

　　综上所述，在胸椎骨折治疗后，患者可以吃富含维生素D的食物、清淡食物、富含微量元素的食物，因为这些食物不仅可以让患者的身体增加营养，也有利于患者的骨折愈合，对患者的身体也有好处。但如果病情出现复发，患者应立即去医院进行治疗。