绝经后还会得乳腺增生吗，三类乳腺增生高发人群

　　我们大家都知道乳腺增生会给女性带来比较大的困扰，患者会出现乳房疼痛或者乳房内有肿块的症状，如果治疗不及时会给人体带来比较大的伤害，平时应该要做好乳房的清洁和保健工作，尽量少吃脂肪含量较高的食物，应该要选择舒适透气的内衣，不要穿太紧的内衣，下面我们大家具体的来了解一下，绝经后还会得乳腺增生吗？

　　女性绝经后一般不会得乳腺增生，乳腺增生主要是由于内分泌激素失调引起的，是指乳腺上皮和纤维组织增生，乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变，平时保持心情舒畅可以远离乳腺增生的困扰。

　　第一，哺乳期过短或不哺乳者更容易患有乳腺增生，哺乳可以有效的降低女性患乳腺增生或者乳腺癌的发病几率。哺乳期过短或者不哺乳的女性更容易患有乳腺增生，女性应该要掌握正确的哺乳方式，在哺乳期应该要坚持哺乳。

　　第二，精神、心理压力过大者容易患有乳腺增生，这类人群应该要做好乳腺增生的预防工作，缓解精神方面的压力，尤其对于白领女性容易患有乳腺疾病，平时需要学会调节紧张的生活节奏，应该要避免情绪波动过大。

　　第三，饮食结构不良者容易患有乳腺增生，女性应该要注意尽量少吃脂肪含量较高的食物，在饮食方面应该要严格控制脂肪和热量的摄入量，多食用新鲜的蔬菜和水果，减少油炸类食物的摄入，应该要控制好体重。

　　通过上面的介绍，我们大家对于绝经后还会得乳腺增生吗，这个问题有了全面的认识和了解，乳腺增生是比较高发的乳房疾病，哺乳期过短或者精神压力过大的女性容易患乳腺增生，平时我们大家应该要时刻关注乳房的健康问题，应该要做好乳房的保养工作，在饮食方面应该要控制脂肪的摄入量。