什么是乳腺增生结节，乳腺增生结节的预防

　　乳腺增生结节是乳腺一种常见的疾病，乳腺出现疾病之后专家建议应该及时进行处理和治疗，临床上患者疾病的出现如果不能及时处理，也会影响到自己的生活，这是一种良性疾病，患者认识到乳腺增生结节的症状之后也需要做好预防，控制疾病反复出现。

　　乳腺增生结节的表现：乳腺增生结节是乳腺一种良性疾病，出现之后表现就是乳房内出现条索状或者是片状的，甚至是囊肿结节，患者出现乳腺结节之后一般质地都比较硬，也会伴随着压痛以及活动出现，但是边界比较清除，会伴随着月经周期以及情绪出现变化，肿物短时间之内不会出现增大的趋势。

　　乳腺增生结节的预防：乳腺增生结节需要及时做好预防。首先是有良好的心态，保证情绪稳定是预防乳腺疾病出现的主要方面，患者日常生活中才能早期康复。其次是有健康的饮食习惯，不能进食油炸以及高热量以及含有脂肪的饮食，一些刺激性食物也最好不要进食，可以多进食新鲜的蔬菜和水果。第三保持健康的生活习惯，劳逸结合，注意休息规律，不能熬夜，有和谐的性生活。第四有效的控制身体内激素平衡，内分泌紊乱是造成乳腺增生结节形成的重要因素，为此正确控制激素，不能乱世用避孕药以及一些其他的药物。最后就是避免多次人工流产、药物流产；产妇采用母乳喂养，能防患于未然

　　以上专家对于乳腺增生结节疾病的临床知识以及如何预防简单的给出了总结，乳腺对于女性来说很重要，会影响到女性的生活和个人形象，为此专家建议应该正确处理疾病，保持积极地态度，临床上及时做好处理和治疗，控制疾病严重性的增加。