骨折恢复吃什么好

　　大多数骨折的患者都是由创伤而引起的，也被称为是创伤性的骨折，多是在出现意外发生后患者的骨骼受到了强大的外力的撞击，使人体的骨骼出现了完整性的或者是连续性破坏。对于骨折的患者除了可以使用外敷的消炎正骨酒外，还可以在中医的指导下进行饮食的调理，这样也是可以加快患者身体康复的速度的。

　　在患者骨折1—2周是：受伤的部位是会出现的瘀血，肿胀，经络不通患者会气血阻滞，在这个时期进行治疗是可以给患者活血化瘀，行气消散的。中医说如果瘀不能去则骨不可以生”、可见，消肿散瘀对于骨折患者的愈合是非常的重要的。患者在平时的饮食是要以清淡的食物为主的比如可以多吃一些新鲜的蔬菜、蛋类、豆制品和水果还有鱼汤以及瘦肉类的食物要忌酸辣、燥热和油腻的食物，尤是不可以过早的食用一些肥腻的滋补的食品，比如骨头汤、肥鸡和炖水鱼等，这些食物是可以导致患者出现瘀血积滞的，会是淤血难以消散，拖延了患者身体康复的时间，还会影响到患者日后对于关节功能的恢复。

　　如果是在骨折发生2-4周的患者这个时候患者的瘀肿是会大部分的以及被吸收的，患者在这个时期以的治疗要以和营止痛、祛瘀生新和接骨续筋为主的。饮食上是可以由开始的清淡转变为给患者补充一些高营养的食物的，这样是可以满足患者骨痂的生长需要的，可以给患者的饮食加上一些骨头汤、田七煲鸡和一些动物的肝脏之类的食物这样是可以补给给患者更多的维生素A和D以及钙和蛋白质的。这样是可以有助于患者身体的恢复的。