髌骨骨折功能锻炼

　　髌骨骨折功能锻炼方法都有哪些？对于一些出现骨折的患者来讲，不但需要及时的进行手术或者是其他对症对因的治疗方法之外，还需要进行一些康复锻炼，这样才能够避免局部肌肉出现萎缩的情况，今天我们就和小编一起来详细的了解关于髌骨骨折功能锻炼是什么？希望能够帮助那些髌骨骨折患者及早的康复。

　　髌骨骨折功能锻炼：

　　1通常来说髌骨骨折需求经过手术接连医治，手术往后的康复练习直接影响到预后。所以术后的康复练习一定要仔细看待。通常术后第一天就要接连康复练习，首先是接连四头肌的缩短联络以及踝泵练习。

　　2手术往后第二天病人就能够做一些恰当的活动，这些活动主要是限于往常的简略活动，比方说下床依托拐杖行走，时间不能过长，你自行走最好控制在二十分钟以内，一起踝泵练习以及四头肌缩短练习不能中缀。

　　3从手术往后的第四个星期初步需求添加屈膝练习，最初步的练习需求把屈膝的度数控制在45度分配，手术第六周能够将屈膝练习的度数添加到70度。熬了手术往后的第八周能够屈膝练习添加到90度。在这段时间以内四头肌练习以及踝泵练习都不能中缀。

　　髌骨骨折功能锻炼注意事项：

　　在手术往后的第九周时间内能够把屈膝练习添加到100度，这个时分身体的各项活动的都能够添加，而且往常的日子也应该由自己结束。在这个期间还需求留神营养的平衡悉数。

　　掌握完上述所讲解的内容之后，小编真心的希望今天文章的介绍可以帮助众多正在恢复期的髌骨骨折患者朋友们。在进行今天我们所介绍的髌骨骨折功能锻炼的时候，需要大家注意的是一定要有家属们陪伴，一旦出现不适症状的话就需要及时找治疗医生。