骨折饮食疗法

　　骨折的病人要想骨折尽快的愈合减少后遗症出现，就要促进自身的骨头的生长。所以患者在受伤之后首先要了解骨头生长所需的营养物质是什么，才能在平时饮食当中有针对性补充。一般来说，我们人体的骨头生长需要补充的营养包括骨胶原、维生素C和D和磷。那么下面我们就来看一下骨折饮食疗法。

　　方1：骨折的病人可以吃赤小豆粥进行治疗，首先需要准备赤小豆适量，然后就可以每天用水适量煎服，服用的时候患者还可以加赤砂糖少许然后温服之，本方的主要适用于骨折病人的活血化瘀期。方2：骨折的病人还可以使用猪骨头1000克，黄豆使用的剂量是250克，首先把黄豆浸泡十个小时，猪骨头用沸水灼一下，然后全部的材料放入锅中加水适量，小火烧烂，之后就可以加盐姜调味分饮食之。

　　方3：骨折的病人想要尽快康复的话，还可以多吃一些猪脊骨药膳，首先需要准备猪脊骨一具，洗净，然后准备红枣120克，莲子使用的分量是90克，然后还需要准备降香、生甘草这两种材料每种各9克，全部都放入锅中加水之后使用小火烧烂，使用的时候可以加姜盐调味分多次饮之。

　　方4：骨折的病人还可以使用蟹黄粳米粥，首先患者需要准备鲜湖蟹2只，然后准备粳米一百克，首先需要把新鲜的蟹子取肉但是需要带黄，然后把梗米下锅待粳米粥熟时入蟹肉，再在其中加以适量生姜、醋和酱油服食，可以常服。

　　我们还需要知道的就是骨折病人其实身体中往往并不缺乏钙质，只要注意好饮食，然后根据病情在后期加强肢体的功能锻炼，就能促进自身的骨对身体内的钙的吸收利用，就可以祈祷加速断骨的愈合的作用。一些因为骨折后卧床的病人，一定不要盲目地补充钙质，往往没有好处，还可能有害。