乳腺增生的食疗措施是什么呢

　　女人的乳房健康是非常重要的，然而有较多的疾病会出现，侵害到女性朋友乳房部位的健康，同时会带给患者特别多的痛苦，提醒女性朋友需要认真了解乳腺增生的知识，应当将该病的食疗措施认识透彻，往下看为大家介绍一下乳腺增生的食疗措施是什么呢？

　　乳腺增生困扰到了很多的女性患者，该病令患者乳房部位严重的异常，当乳房发病之后可以进行食疗，而食疗方法较多，如夏枯草当归粥，取材料当归、香附、夏枯草、白粥、红砂糖各适量，之后加水适量需要煎二十分钟，取汁之后再加入白粥、红砂糖进行拌服，每周可以食用两次，可以起到清火明目、散结消肿的作用，有效缓解乳腺增生引起的乳房胀痛。

　　海带鳖甲猪肉汤，需要使用海带、鳖甲、猪瘦肉、盐、香油各适量，将海带用水洗去多余的杂质，泡开之后切块，鳖甲需要打碎处理，并且和猪瘦肉、海带共同煮汤，汤成之后再加入适量盐、香油进行调味，喝汤吃海带，该食疗方法可以软坚散结，防治乳腺小叶增生。

　　青皮山楂粥，需要使用青皮、生山楂、粳米，做法需要将青皮、生山楂洗净处理，切碎之后一同放入到砂锅当中，加入适量的水之后浓煎四十分钟，再用干净纱布进行过滤，取汁之后待用，然后将粳米淘洗干净，放入到砂锅当中，加入适量的水，使用小火煨煮成稠粥，待粥将成时，再加入一些青皮、山楂浓煎汁且需要拌匀，连续煨煮到沸的程度即可，可以分为早晚食用，可以起到疏肝理气、解郁散结的功效，而且有效缓解乳腺增生的症状。

　　经过认识相关的介绍，大家特别清楚的了解到了乳腺增生的食疗措施有哪些了，乳腺增生会影响到日常生活，严重的侵害患者乳房部位的健康，提醒女性朋友应当多了解乳腺增生疾病的知识，在乳房发病后应当进行相关的食疗，注意正确的饮食。