双侧乳腺增生怎么办，乳腺增生的预防

　　临床上对于乳腺增生疾病来说是一种良性疾病，疾病出现之后可以采用不同的方式进行治疗，但是乳腺对于女性来说很重要，为此专家建议我们日常生活中保持健康的生活习惯，做好乳腺的护理，及时控制乳腺疾病出现。

　　乳腺增生的治疗：如果患者出现乳腺增生之后是非囊性的，对于女性来说可以采用非手术治疗的方式，主要也是药物治疗，就是采用一些激素或者是维生素，缓解局部疼痛以及进行疾病的局限。其次就是外治的方式，主要就是用一些外用药物，比如说中药乳贴治疗，治疗方法简单，安全有效，主要是药物同诺皮肤发挥一定的作用。针刺治疗是中医治疗乳腺增生的一种方式，主要就是穴位进行处理，缓解患者疼痛的症状。最后就是疾病严重性增加的话，这就需要采用手术的方式进行处理，让乳腺恢复正常的功能。

　　乳腺增生的保健：患者首先应该进行心理护理，因为情绪问题是造成乳腺疾病形成的重要因素，临床上应该适时调整自己的情绪。其次几句是改变饮食，防止肥胖少吃油炸食品，要多吃蔬菜和水果类。此外就是生活要有规律、劳逸结合，保持性生活和谐。可多运动，防止肥胖提高免疫力。不要乱用一些激素类药物，比如说避孕药物，定期做好乳腺检查，及时出现问题之后，及时进行治疗。

　　以上专家对于乳腺增生疾病的治疗知识，以及日常生活中如何做好乳腺的护理简单的给出了总结，对于患者自己来说这就需要积极进行处理和治疗，此外建立健康的生活方式，做好患者的病情知识了解，做好知识宣教，让女性能够配合我们做好乳腺增生的预防。