骨折后有哪些饮食禁忌呢？

　　骨折是一种骨结构出现断裂的症状，一般来说，经过合理处理后，多数可慢慢恢复的，不过也有少数出现遗症的，因此骨折后要及时合得处理，以更快让伤骨愈合，除对症处理外，在骨折治疗过程中，患者也要注意了解骨折后的饮食禁忌，做好饮食护理，以利于康复，下面来看看骨折后有哪些饮食上的禁忌。

　　对于骨折患者来说，骨折后饮食上有六忌，患者和家属都要注意，具体如下：

　　一、忌盲目补充钙质。对于骨折患者来说，增加钙的摄入量是不能加速断骨的愈合，对于长期卧床休息的骨折病人来说，还会有血钙增高的潜在危险，同时还可伴有血磷降低。因骨折后卧床少活动，可抑制对钙的吸收利用，加上肾小管对钙的重吸收增加的结果，因此骨折病人体内并不缺乏钙质，不要盲目的补钙。

　　二、忌多吃肉喝骨头汤。骨折后不少人认为多喝骨头汤可让伤骨愈合，其实事实却不尽然，结果可能会相反，会使骨折愈合时间推迟。主要是由于受损伤后骨的再生是依靠骨膜、骨髓的作用，而骨膜、骨髓只有在增加骨胶原时才能更好地发挥作用，但肉骨头的成分主要是磷和钙。大量摄入的话，就会促使骨质内无机质成分增高，从而导致骨质内有机质的比例失调，对骨折的早期愈合会产生阻碍作用，因此注意喝骨头汤也要适量。

　　三、忌偏食，骨折后机体修复组织，长骨生肌，骨痂形成，化瘀消肿等，都是需要各种营养素的，所以在饮食上要注意营养均衡丰富，不要偏食，可适当多吃一些含丰富维生素C的蔬菜，如西红柿、苋菜、萝卜等，对于促进骨痂生长和伤口愈合有利。

　　四、忌不易消化食物。由于骨折后活动量大大减少，很易发生便秘，所以饮食上更要注意选择一些有营养又好消化及通便的食物，以保证消化系统的正常，建议可多食含纤维素多的蔬菜，还有香蕉、蜂蜜等，对胃肠消化及排便都有帮助。

　　五、忌少饮水。骨折病人少饮水可引起大便秘结，小便潴留，这样就容易诱发尿路结石和泌尿系感染，所以要注意适当饮水。

　　六、忌长期服中药如三七片等。中药的服用要根据恢复的不同时期来选择，不可长期服用一种中药，如三七片能收缩局部血管，缩短凝血时间，增加凝血酶，在骨折早期很适合，但骨折一般时间后，组织开始修复时就不宜再服了，这样可导致局部的血管处于收缩状态，从而导致血液运行就不畅，对骨折愈合不利。

　　以上就是骨折后的一些饮食禁忌，对于这些家长和患者都要了解清楚，以便合理饮食，做好这些饮食上的调理工作，对于骨折的恢复是非常重要的，因此骨折者要合理饮食，避免一些可影响到伤骨恢复的食物或是不良的饮食习惯，以利于伤骨愈合。