颧骨骨折后饮食的注意事项

　　颧骨骨折有时候不容易发现，外伤碰撞后长期疼痛感不消失，就可能是出现了骨折，需要到医院进行拍片检查。康复期间要注意脸部的护理，情绪不能过于激动，避免牵扯到患处加大愈合难度。颧骨骨折后饮食的注意事项有哪些呢？饮食必须要调节，才能使身体尽快的恢复，加速愈合。

　　颧骨骨折后，很多患者认为会缺钙，从而盲目的补钙，喝各种骨头汤，吃钙片等等，实际上，刚刚骨折的时候，过多的吃肉骨头，钙质不容易吸收，反而还导致新陈代谢变慢，不利于伤口的愈合。补钙要到身体逐渐恢复后才能进行，不要吃太多油腻脂肪含量高的食物。

　　颧骨骨折患者的饮食要注意营养均衡，平时如果有挑食偏食的毛病，一定要改掉。骨折后缺乏很多营养元素，需要大量补充蛋白质，维生素，矿物质，以及各种微量元素。尽量多吃新鲜的食物，禁止吃过期变质食物。

　　骨折期间不要过量的喝水。虽然人体每天需要足够的水分，但是骨折期间行动不便，患者应该以静卧为主，过量喝水导致尿量增多，长期频繁的起床上厕所，容易让已经逐渐恢复的伤口再度拉扯，不利于愈合，甚至可能会导致患处发炎。

　　治疗期间不能吃难消化的食物。颧骨骨折后患者不宜情绪激动，不要经常做一些夸张的表情，影响骨头愈合，饮食上如果吃难消化的食物，一方面用力咀嚼会影响患处愈合，另一方面容易导致便秘。多吃流质或者半流质食物比较好。

　　颧骨骨折在饮食上要重视，不能盲目补钙，营养保持均衡，少喝水，少吃难以消化的食物。骨折后要注意休息，在医生叮嘱下可以进行适当的活动，定期做复查，避免出现愈合不当的情况。平时注意保护关节等脆弱部位，减少碰撞外伤几率。情绪保持稳定，不要给自己过多的压力。