打个喷嚏就会骨折：脆骨病病因是什么？

　　很多人以为只有儿童或者是老年人才会出现关节炎甚至骨头骨折的状况，其实现在随着我们饮食习惯变得越来越差，体内钙元素流失的速度也将变得越来越快，所以在这个时候我们身体里面所缺失的钙元素没有及时的补充回来，就会出现关节炎甚至骨折。有一些儿童和老年人他们的骨头特别脆，也是因为身体里面没有足够的钙元素所导致的。

　　但发现自己体内的钙元素有出现不足的状况，患者可以采取饮食的治疗方式或者是采取药物的治疗方式，最主要的就是要让自己的疾病出现好转的状况，并不能因为体内钙元素缺失的原因就让自己的疾病变得越来越严重。更不能因为体内钙元素的缺失就让自己出现脆骨骨折，而家属针对于儿童以及老年人他们的身体一定要特别的爱护，因为这一类的人一方面是骨骼发展的并不是特别的健全，而老年人体内钙元素组件的流失，如果不及时的给与他们相对应的关心和保护，其实他们的体质也会变得越来越差，而且患者自己和家属也要知道出现脆骨骨折也是有一定的原因的。

　　骨折其实归结为两大原因，第一大原因就是遗传的因素，遗传的因素我们可能无法避免，只能通过后期自己慢慢的调养，而患者也不要太担心自己因为遗传性骨折而让自己的身体逐渐变差，只要患者自己积极的配合医生的治疗疾病是能得到相对应的好转的。第二种因素就是外在的因素，从饮食以及生活习惯上面入手，就是因为患者自己体内的钙元素逐渐的流失，同时也有可能是缺乏维生素以及一些铁元素，锌元素等等。而这方面患者没有其他的治疗方式只有不断的给自己的身体补充钙元素。

　　或许对于患者来说，想要做到不加班熬夜，适当的休息是不可能的，但是也要确保在身体疲劳的时候后自己的饮食习惯一定要保证好，因为在自己的饮食习惯保证好了之后，才能不断地对自己的身体补充能量，在身体疲劳的状况之下患者才不会觉得筋疲力尽，而让自己身体营养流失。