乳腺增生是一种什么病，乳腺增生养生指南

　　虽然乳腺增生比较的常见，可是还有很多女性对乳腺增生缺乏必要的认识，甚至有的女性认为乳腺增生就等同于乳腺癌，这种观点是极其不正确的。乳腺增生是非炎症性的乳腺疾病，又被叫做乳腺小叶增生，20到40岁的女性最容易患病，其常见的表现是随着月经的改变，疼痛周而复始，出现，还会导致乳房肿块。下面就来介绍一下乳腺增生是一种什么病。

　　1、乳腺增生又被叫做乳腺小叶增生，该病的发生和内分泌功能紊乱以及卵巢功能失调有一定的关联，当然更多的女性是生理性的乳腺增生，患病后也不必大惊小怪。因为有统计发现超过90%以上的女性一生当中都会出现乳腺增生的问题，而且绝大多数都会自行康复，平时要注意积极护理，比如注意饮食调理，平时适当保持清淡的饮食，蔬菜要多吃辛辣食品少吃，比如姜、蒜、韭菜、花椒、辣椒等辛辣刺激的食物，就要少吃，还要注意不可抽烟喝酒。

　　2、乳腺增生患者的乳房内侧会长出肿块，常见的是多发性的肿块，一般是局限在乳房的一侧，也可以在两侧同时出现。肿块大小犹如绿豆般比较大的肿块会成块的出现，但是缺乏明显的边界，肿块和乳腺深部组织相互并不粘黏。一般肿块是不会出现恶变的。建议得了乳腺增生，每隔三个月就应该到医院复查一次，如果肿块迅速增大，应该考虑进行活组织切片检查。

　　关于乳腺增生是一种什么病就简单的介绍到这里了。目前并没有特效的针对乳腺增生的治疗方式，而且多数乳腺增生都有自愈性，除非是某些疼痛比较明显的乳腺增生患者才需要考虑到用药治疗。患者平时只需要调理好心情，定期检查，保持合理的饮食即可。