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加工肉可能吃出胰腺癌,节后注意饮食防胰腺癌

  相信大家每逢过年过节的时候都会大鱼大肉的吃得很畅快,在现在的年代,加工肉很盛行,相信很多人都吃过各种各样的加工肉,并且有些人还很喜欢吃,在这里我不说这个对与不对,但是,吃加工肉或者不注意饮食是可能会得胰腺癌的,所以注意一下还是好的。

  胰腺癌的症状有很多种表现,早期的常见类型有比较明显的身体的不适,在消化道方面会有食欲不振,恶心呕吐,消化不良等,胰腺癌一旦到了晚期症状是非常严重,一旦出现大量出血,或者大便排出困难,呕吐、腹泻不止的情况,则将会迅速加剧死亡,至少有10%的患者在病程中可能会有发热出现。另外体重下降得很明显也是胰腺癌的晚期症状,如果你感觉身体不适然后体重下降迅速,那么你就要注意一下是不是患了胰腺癌了。吃加工肉是可能会引起胰腺癌的,经实验结果发现,如果每天吃50克的加工肉食,患上胰腺癌的概率就会增加19%。每天摄入100克加工肉食(相当于1个小汉堡)患上胰腺癌的概率则会增加38%。加工肉食虽然好吃又方便,但还是少吃为好。

  虽然胰腺癌很严重,但是只要注意养成好的生活习惯,应该能很好的预防胰腺癌。如果能够则最好减少饮酒,戒烟,如果是从少年时期就开始吸烟的则更容易患上胰腺癌,维生素C能明显减少胰腺癌发生率,所以应多吃新鲜水果喝蔬菜,此外,良好的环境因素也对预防胰腺癌有重要的作用,为了你的健康,应尽量避免接触放射性物质,对于从事放射性工作的人就应该采取对应的良好防护措施。

  加工肉食品那么多,为了你的身体健康,为了预防胰腺癌的发生,就算你喜欢吃加工肉食品,我希望你也能够少吃为好,过节的时候多注意饮食,预防胰腺癌。祝你身体健康。