缺铁性贫血有什么偏方能改善贫血的?
对于改善缺铁性贫血现象,除了服用一些药物来调治外,还有其它一些方法,如不少贫血者就会选择一些偏方,尤其是一些药膳食疗方,对于贫血有不错的改善效果,下面来看看具体的有哪些食疗偏方是缺铁性贫血患者可以选择的。
一、鸡蛋猪腰粥:鸡蛋,猪腰,糯米,各适量,猪腰洗好切片,鸡蛋打碎后加调料调好,然后糯米加水煮粥,快成时再加入鸡蛋、猪腰稍煮即可,有补肾健脾的作用。
二、当归生姜羊肉汤:当归,羊肉,生姜,各适量,把羊肉、当归、生姜都洗好,入锅,然后加料酒、清水各适量,煮到肉熟烂即可调味食肉喝汤,有温阳散寒养血的作用。
三、大枣阿胶粥:阿胶,糯米,大枣,各适量,可先把阿胶捣碎;大枣去掉核后和糯米一起煮粥,粥快好时再加入阿胶烊化即成。可养血止血。可早晚餐温服。
四、猪血菠菜粥:猪血,鲜菠菜,粳米,各适量,先把猪血切小块在开水中稍煮一下捞出来,菠菜也用开水烫烫,捞出后切细,然后粳米加水煮粥,粥成后入猪血、菠菜,再调味即可。可养血补血。
五、补血肝片:黄芪,当归,山楂片、猪肝,鸡蛋,笋片、黄瓜片,各适量,先把猪肝去筋切片,入鸡蛋、淀粉等调好,笋片焯水备用,黄芪、当归、山楂加水煎煮后加酱油、盐、料酒兑成滋汁备用。炒锅烧热后下肝片滑开至熟,然后捞出去油,锅内少留些油,然后把葱姜末煸一下,入肝片、笋片、黄瓜片,并加入滋汁,炒匀勾芡后淋上明油即可,有补肝养血的作用。
上面这些药膳食疗偏方对于缺铁性贫血都有一定的改善治疗作用,因此缺铁性贫血患者不妨选择其中的一些食疗偏方来调治,以改善贫血现象,而对于贫血比较严重的,建议可以配合一些药物来治疗,以更快纠正贫血,防止贫血加重。