10个月宝宝缺铁性贫血怎么办

　　宝宝缺铁性贫血是很普遍的现象，大都是因为摄入的营养不合理引起的，尤其是10个月的宝宝，因为这时候孩子有的还没有断奶，有的也是因为断奶后不好好吃东西的原因。这些都与饮食有关系，摄入的铁元素不足就容易出现缺铁性贫血的症状，如果孩子没有断奶，母体有贫血的症状，那孩子吃的奶水中就会缺乏营养而影响到宝宝，再就是断奶的宝宝吃东西少还偏食的话呢，吃不进含铁元素丰富的食物就容易出现缺铁性贫血的发生。那10个月的宝宝有缺铁性贫血的症状怎么办好呢，可以多吃哪些食物对缓解缺铁性贫血有好处呢。

　　1、一般10个月宝宝的缺铁性贫血大都与孩子的饮食有着很大的关系，尤其是孩子吃东西有偏食吃的太少的情况，那孩子营养摄入不足，这时候很容易出现缺铁性贫血的发生，不但脾气烦燥，还总是抵抗力差好生病呢，因此对于孩子的缺铁性贫血的症状一定及时缓解才行。因为母乳中铁元素的吸收就比较好，因此最好使用母乳喂养，只是妈妈要多补充一些含有丰富铁质的食物和营养品，如果不是用母乳喂养的孩子，那可以吃一些含铁丰富的配方奶粉，这样也有不错的效果。

　　2、不过对于不是特别严重的缺铁性贫血呢，孩子还是通过饮食来调节好一些，因为这样对孩子的身体没有什么严重的影响，不会让身体受到伤害。如果是孩子已经添加辅食了，那就可以让孩子自己吃一些好消化的含铁质丰富的食物，这样孩子吸收的会更快更好。尤其是可以让孩子多吃一点蛋黄和猪肝，可以在粥里加入弄碎的鸡蛋黄，或者是给孩子做动物肝脏的泥才行。因为这些食物不用孩子怎么咀嚼，没有牙齿一样可以吃。因为肝脏中的成分对缺铁性贫血十分有效。

　　3、如果是孩子缺铁性贫血很严重的话呢，那就可以吃一些缓解治疗的保健食物。其实为了预防孩子有缺铁性贫血的症状，宝宝出生从四个月的时候呢，就得注意适当的给孩子加一些辅食了，这样更能让孩子多吸收一些营养物质。来补充婴儿在母乳那得不到的营养成分。除了可以适当的吃一些蛋黄、肝泥之外呢，还可以给孩子吃一些鱼泥、蔬菜泥呢。这些都能让孩子对铁的吸收加强。能更好的预防缺铁性贫血的发生。

　　虽然对于10个月的宝宝有缺铁性贫血的症状要加以饮食调节来缓解，但是除了要补充含铁元素丰富的食物之外，还要适当的补充富含维生素、果胶成分的水果，因为这样是为了能提高铁元素的吸收率而已。再就是给孩子吃的食物要全面，不能让孩子出现挑食的情况，这样对于身体健康才有利。

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