治缺铁性贫血吃什么汤好？

　　补血的食物有很多，而尤其是一些食疗方，对于缺铁性贫血是可以起到不错的改善作用的，如其中的一些汤类，补血效果就很不错。那么喝什么汤好呢？下面来给缺铁性贫血者介绍其中的一些补血汤，贫血者可根据自己的情况来选择。

　　一、三味汤：红枣、红豆、花生红衣，各适量，加一起放适量水一起煮汤服食，有健脾、造血的作用。

　　二、花生红枣汤：连衣花生，红枣，各适量，一起加水煎到花生熟烂即可服食。有温补脾肾的作用。

　　三、当归生姜羊肉汤：当归，羊肉，生姜，各适量，把三者洗净后入锅，加料酒，清水适量，煮到羊肉熟烂即可调味食用，有温阳散寒养血的作用。

　　四、多子汤：枸杞子，女贞子，桑椹子，韭菜子，五味子，金樱子，补骨脂，菟丝子，各适量，加水煎汤代茶饮。有滋养肝肾的作用。

　　五、木耳红枣汤：黑木耳，大枣各适量，洗好后加清水煮汤，汤成后加少许红糖调味即可，有补肾养血的功效。

　　六、鸡血藤煲鸡蛋：鸡血藤，鸡蛋各适量，把鸡血藤洗好和鸡蛋一起入锅煮开，蛋熟后去壳取蛋，再煮十分钟即可吃蛋饮汤，有健脾益气生血的效果。

　　七、参枣汤：党参，大枣，各适量，加水煎两次，两汁合并后吃枣喝汤，有健脾益气生血的作用。

　　上面的汤类对于缺铁性贫血者就有一定的调补作用，贫血者不妨根据自己的具体症状表现和体质来选择其中的汤服食，经常服用，对于贫血症状是可以得到纠正的，当然如果贫血严重的，建议要及时配合药物来治疗，以防贫血越重，给健康带来更大的危害。