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缺铁性贫血能吃阿胶吗?

  对于缺铁性贫血现象,补血的方法有很多的,其中有不少贫血者会选择一些中药来补血,如阿胶就是一种补气补血的中药,那么对于缺铁性贫血者来说,能吃阿胶补血吗?如何吃效果好?这些在服用阿胶前都是需要了解的,下面来看看阿胶的补血效果及服用法。

  阿胶是一种补气补血的中药,对于各种贫血都有一定的调补作用,同时可以治疗因血虚引起的各种病症,有补血滋润皮肤的效果,有利于皮肤保健,阿胶功效很多,可增强体质、提高免疫力、改善睡眠,同时可提高血红蛋白含量、升高白细胞,促进钙吸收,男性老少都适宜,所以对于缺铁性贫血者来说,是可以服用阿胶补血的。

  阿胶治贫血如果配合一些补血食物来服用的话,效果会更好的,如可制成下面的食疗来调治贫血:

  一、阿胶鸡蛋汤:取适量的阿胶小碎块用开水化开,鸡蛋调匀后加入到阿胶液中煮成蛋花,然后再加入蜂蜜调味即可,每天早起服用,对阴血不足,烦燥不宁,虚劳咳嗽等症状有效。

  二、阿胶黄酒:取适量阿胶放入适量的黄酒中,溶解后服用即可。

  三、即食阿胶,就是固元膏,是一种很方便的阿胶食用法,有润肠、通便、滋阴养血的作用,不过服用时要根据个人不同的体质来选择,对于血虚、阴虚的人适宜,而对于热性、燥热体质的人则不宜服用。

  通过上面的介绍,我们也了解了了阿胶的功效,可见缺铁性贫血者是可以吃阿胶补血的,可以和补血食物一些配合着来服用,可以取得更好的补血效果,同时贫血者生活还要注意多吃一些含铁食物,以更好的改善贫血现象,防止带来更多不适。