饮食也可以预防肺结核的发生

　　肺结核是一种传染病，该病的传播速度相当快，随着人们生活水平的提高，日常保健已经受到越来越多人的关心，人们都想通过饮食来达到预防疾病的目的，那么，哪些食物具有预防肺结核的功效呢？让我们一起来看一下相关的介绍吧！

　　杂粮粥

　　五谷杂粮是个大家族，诸如有籼米、秫米、小米、玉米、荞麦、黑豆、蚕豆、红豆、绿豆及甘薯等等。杂粮粥具有防癌抗癌之功效。

　　蘑菇炒菜心

　　蘑菇中有一种物质具有镇痛、镇静的功效。

　　西芹炒蘑菇

　　西芹有很高的药用价值，可用于高血压、血管硬化、神经衰弱等疾病的辅助治疗，常食西芹有利于清咽利胆，驱风散热，清肠利便、止咳、利尿、明目。另外，蘑菇菇中还含有一般植物中稀有的维生素B12，具有增加红血球、预防贫血症的功能。

　　豆干炒芹菜

　　菜有丰富的铁、锌等微量元素，有平肝降压，安神镇静，抗癌防癌，利尿消肿，增进食欲的作用。

　　除了以上提到的四点，还有水果梨是很好的预防肺结核的方法

　　肺结核主要通过病人咳嗽、打喷嚏或大声说话时喷出的带有结核菌的飞沫传播给他人。但是，只有痰中能够查出结核菌的肺结核病人才有传染性。切记要远离这类病人！肺结核是通过呼吸道传播的，打过卡介苗的人对少量结核菌有清除的能力，如果自身免疫力差，且长期接触就会传染，预防方面减少接触，主要还是自身原因，体质弱就容易感染，还是增强体质，这是主要的。

　　（1）早期治疗一旦发现和确诊后立即给药治疗；

　　（2）联用根据病情及抗结核药的作用特点，联合两种以上药物，以增强与确保疗效；

　　（3）适量根据不同病情及不同个体规定不同给药剂量；

　　（4）规律患者必须严格按照治疗方案规定的用药方法，有规律地坚持治疗，不可随意更改方案或无故随意停药，亦不可随意间断用药；

　　肺结核这种疾病的主要传播途径是咳嗽、打喷嚏、和唾液，所以，我们在与肺结核患者进行交流时，最好与之保持一定的距离，防止自己受到传染。专家表示，体质弱的人群极易感染肺结核这种疾病，所以，增加体质是预防肺结核的一种有效途径。