秋季谨防银屑病:注意穿衣与饮食
银屑病在生活中并不少见,它是一种易复发的皮肤病,而它的发病有很多因素导致,属于一种多基因遗传的慢性疾病,而季节对于银屑病的病情有明显的影响,其中秋季就易导致银屑病复发,因此银屑病患者秋季更要注意做好护理工作,如穿衣方面,饮食方面等,下面来看看在秋季如何来护理银屑病,减少复发或加重。
秋季很多因素可导致影响银屑病的病情,如感冒炎症,气温下降、饮食不当,由于秋燥导致情绪不好等,这些都可导致银屑病的复发,或是由此而加重病情。因此秋季的护理工作下分重要。
银屑病患者秋季要注意正确穿衣,对于银屑病的治疗,出汗很重要,如果身体出汗不均,也是会影响病情的,所以要注意正确穿衣,保证微汗遍身,注意汗多处少穿,汗少或是不出汗处多穿。
一般银屑病患者额头部最易出汗,其次是胸背,上肢、大腿,而出汗最差的是胫前。有的患者为求出汗,可能会上半身穿得多,这样会导致头上和上半身本身出汗多的昜易出汗,对银屑病患者来说,建议在腿上要尽量多穿,上半身可以整体穿得薄些,而胳膊上可以加上套袖,这样让全身各种热时出汗均匀,对病情也是有利的。
银屑病患者还要注意,穿衣与日晒要协作结合起来,如日晒的时候要少穿,以让太阳尽量直接晒到皮肤上。而如果从户外向室内走时则要马上穿衣,避免着凉。
饮食调理对于解屑病病情的控制也是很关键的,银屑病患者平时要多吃鱼和蛋,因发生银屑病后可导致鳞屑增多,从而会让机体体表失去了许多的角蛋白,这时如果不及时补充就会构成低蛋白血症。所以平时在饮食当中可以多吃鸡蛋,还有鱼,鱼的脂肪含量很低,它是蛋白质、核酸、多种生物元素的“储藏室”。还有豆制品,维生素类食物,如新鲜蔬果,没加工的豆类、谷类、动物的肝脏等,都含有丰富的维生素,银屑病患者平时可多吃这些食物。
秋季不注意护理,是很易影响银屑病的病情或是导致复发的,所以一定要做好生活饮食各方面的护理工作,另外要注意忌口,如烈性酒、浓茶及酸辣刺激性食物,烟,等,都是需要避免食用的,对于这些,银屑病患者一定要了解清楚,以防饮食不当而影响病情。