手掌指头白斑需要怎么护理

　　身上皮肤出现白斑，患者都会感到十分痛苦。如果白斑出现在双手、脸上、胳膊等经常暴露在外的部位，更让人非常尴尬难堪。手掌指头是我们经常要用到的劳动工具，一旦出现白斑等疾病，会给患者生活和工作带来不利影响。那么，手掌指头出现白斑之后，日常护理怎么做？很多患者都不太清楚。

　　一、白斑患者平时饮食要重视，对于西红柿、橙子、猕猴桃等维生素C含量高的蔬果要尽量少吃，最好是不吃，因为维生素C对皮肤黑色素的形成有阻碍作用，会影响白斑病情的恢复。同时，患者要多吃茄子、木耳、鸡蛋、动物肝脏等食物，补充身体所需的营养物质。

　　二、白斑患者要保持乐观的情绪。白斑好发部位主要在人体经常暴露的地方，因此，很多患者都感到自卑、消极，不敢出门，甚至出现交际障碍。身上出现白斑之后，患者不要过度紧张、焦虑，应当保持心情愉快，学会释放压力，轻松平和的看待疾病和生活遇到的问题。

　　三、适当运动，提高机体免疫力水平。白斑患者每天应当进行适当的体育锻炼，这样可以有助于身体免疫力提高，增强体质，促进体内黑色素细胞慢慢恢复正常。白斑患者进行室外运动，还可以与他人多沟通交流，消除自己的悲观、孤独的不良情绪，有助于白斑疾病康复和防止复发。

　　四、不同白斑患者自身的病情状况以及身体状态不同，后期治疗方法也会有区别。因此，患者一定不要人云亦云，听说别人使用什么药物好自己就跟着使用，以免药不对症，造成病情加重。

　　手掌指头出现了白斑，患者不要过度焦虑和担忧，应当及早到正规的医院去进行治疗。同时，在日常生活中，要多注意饮食清淡，补充多种营养物质。每天进行适当的运动，增强自身抵抗疾病的能力。白斑并不是绝症，患者要对治疗抱有信心和耐心，早日康复。