怎么预防银屑病的复发

　　银屑病又称牛皮癣，是人体炎症性皮肤疾病的常见类型，除了病情顽固之外也有治疗时间长容易复发的特点。诱发银屑病的原因比较多，比如说饮食因素、环境因素、精神因素以及自身免疫调节因素等等。另外这种病还具有一定的遗传因素，有大多数银屑病患者都有家族发病史，复发的几率也会比其他患者更高一些。多次反复发作之后病情也会更加顽固，因此患者除了积极采取治疗之外，也需要做好预防病情复发的工作。

　　应该怎么预防银屑病的复发呢？下面这几个方面都很重要。

　　1、注意做好皮肤的保护工作，除了避免过度日晒之外，也应该避免皮肤外伤，包括刀伤、擦伤、烧伤等，有皮肤外伤及时采取处理，否则皮肤的表皮细胞受到损害就很容易使银屑病复发。

　　2、注意饮食健康，这对预防银屑病复发有很大的影响。不能吃热性大容易上火的食物，比如说狗肉、牛肉等，也不能吃太多海鲜，这类食物对于皮肤病的恢复是很不利的。

　　3、不能接触对皮肤有害的东西，比如说化学品、农药、激素药膏等等，也不能长时间使用强碱性的肥皂，否则都会导致银屑病复发。

　　4、注意保持合理的作息时间，不能熬夜更加不能昼夜颠倒，否则身体的免疫调节功能也会出现紊乱并诱发银屑病。

　　以上这几个就是预防银屑病复发较为有效的措施，另外平时也需要保持居住环境的整洁，房间勤打扫勤通风保持干燥，床单被褥以及衣物都要经常清洗晾晒避免潮湿，勤洗澡穿透气性好的衣服。出现皮肤瘙痒或者皮肤红肿疼痛等异常症状及时治疗，不要过多的吸烟喝酒，这样也能够有效预防银屑病的复发。