血管性偏头痛有什么食物不能吃

　　每一种疾病的治疗都离不开饮食方面的保健，因为饮食对于疾病的治疗影响是非常大的，所以血管性偏头痛患者一定要注意饮食护理，吃一些清淡的食物，而且要节制饮食，避免不当的饮食方式加重病情，下面一起看看血管性偏头痛不能吃什么食物。

　　1、避免吃辛辣食物：患者要清淡饮食，不要吃咖喱、芥末、韭菜、洋葱、辣酱、大葱、五香粉等辛辣的食物，因为这些食物刺激性很大，会引起血液燥热，加快血液流动速度，让血管性偏头痛情况加重。

　　2、忌刺激性食物：含有咖啡因的食物如浓茶、咖啡、可可、巧克力、可乐等会导致神经兴奋，而喝酒会让血管扩张，导致偏头痛的情况更加严重，所以患者要避免这类食物。

　　3、避免腌制的食物：患者要低盐饮食，过咸的食物会导致身体内水钠潴留，这样血容量也会增加，从而加重头痛的情况，所以患者要避免腌制的食物，平时摄入盐分要适量。

　　4、避免烟熏肉类：烟熏肉类含有的硝酸类物质比较高，会导致周围血管扩张，从而诱发和加重头痛，所以患者应避免进食香肠、热狗、火腿肠、腊肉等食物。

　　5、少吃味精：味精的主要成为是谷氨酸钠，有些患者对谷氨酸盐比较敏感，进食后可能会导致头痛加重，患者应尽量避免食用，平时炒菜尽量不要加入太多调味料。

　　血管性偏头痛主要就是血管舒缩功能障碍引起的，情绪波动、疲劳过度、用脑过度、睡眠不好都有可能会导致这种疾病的发生。而且头痛都是周期性发作，而且持续的时间也比较长，所以患者在注意饮食护理的同时，也要注意生活上的护理。