预防急性肠胃炎应该戒烟戒酒

　　那些经常抽烟喝酒的人们请注意了，因为经常抽烟喝酒的人很容易患上疾病，而且很容易患上对自己身体伤害很大的疾病，我有一个朋友就是因为抽烟喝酒而患上了急性肠胃炎，因此我希望每一个人都可以去戒烟戒酒。

　　急性胃炎在部队官兵中比较常见，正确认知其病因并采取适当的预防措施十分必要。急性胃炎是由多种因素引起的胃黏膜急性炎症，主要有三个方面的病因：一是理化因素，食用过冷、过热饮食，浓茶、咖啡、烈酒、刺激性调味品、粗糙食物、刺激性药物，吞服强酸、强碱或其他腐蚀剂，二是生物因素，进食含细菌及毒素的食物，同时易发生急性肠炎，三是内源性因素，包括全身严重感染、创伤、大手术、休克、过度情绪波动、劳累等。

　　急性胃炎在临床上主要表现为：上腹部饱胀、疼痛、食欲减退、恶心、呕吐，由细菌感染引起的急性胃炎多伴有腹泻、发热，严重者有脱水、酸中毒、休克等症状，出血性糜烂性胃炎表现为消化道突发性出血、呕血及黑便。

　　预防急性胃炎应戒烟限酒，尽量避免阿司匹林类药物的损害，生活应有规律，避免进食刺激性、粗糙、过冷、过热食物和暴饮暴食，注意饮食卫生，不吃腐烂、变质、污染食物。发病时应进食清淡流食，必要时可禁食，并积极配合医生治疗，以防止转为慢性胃炎。

　　现在很多人都存在一个非常错误的观点，那就是认为只有有身份的人才会经常的抽烟喝酒，从而就为了面子而让自己经常的抽烟喝酒，最后我希望人们可以去开始慢慢的戒烟戒酒，那么也就可以降低急性肠胃炎的发病率。