胃肠型感冒吃什么食物

　　很多胃肠型感冒患者不但会呕吐，而且他们也会表现出腹泻的症状。部分患者因为身体抵抗力比较差，也有可能会发烧，这种情况会严重威胁患者的身体健康。患者确诊以后除了要及时治疗以外，还应该多注意饮食。下面小编就带大家了解一下胃肠型感冒吃什么食物好。

　　第一，患者朋友们可以适当的吃一些米粥或者是面条之类的食物，这类食物不但性质温和，而且营养非常丰富。它们也不会对肠胃造成刺激，但需要特别注意的是患者所食用的米粥或面条一定不要加入粗粮，因为粗粮会对胃部造成一定的刺激。

　　第二，患者朋友们也可以适当的吃一些豆制品，豆浆和豆腐都是非常典型的。

　　第三，瘦肉或者是鸡肉之类的食物胃肠型感冒患者也可以适当的吃一些，但一定不要过量。

　　第四，胃肠型感冒患者可以适当的吃一些性质温和的水果，但是性质寒凉的水果患者一定不要接触。苹果就是患者非常适合吃的水果，大家可以用苹果煮水喝，也可以将苹果蒸熟以后吃，这样的吃法不但不会刺激患者的肠胃，而且可以起到止泻的功效。

　　第五，清淡的蔬菜粥也非常适合患者朋友们饮用。西红柿土豆汤或者是丝瓜鸡蛋汤都是非常典型的，这类汤水可以为患者补充维生素和纤维素。

　　从上文中可以看出胃肠型感冒患者可以吃的食物有很多种，其中非常典型的就是清淡的汤水，蔬菜汤或者是小米粥、面条等都是非常适合患者朋友们食用的。这类汤水营养丰富，对肠胃的刺激性比较小。除此之外，性质温和的水果也很适合患者朋友们吃，但需要特别注意的是，患者在生病期间寒凉食物一定不能接触。