宝宝肠胃受凉呕吐怎么办，宝宝肠胃受凉呕吐的3个改善方法分享

　　宝宝肠胃着凉一般会引起呕吐、腹泻、腹痛的现象，因为宝宝肠胃的消化吸收能力较弱，调节能力也比较弱。对于出现着凉呕吐的现象，家长要引起重视，多饮用温热的流食，保证身体能量的供应。如果呕吐的厉害需要及时就医治疗。那么宝宝肠胃受凉呕吐怎么办？宝宝肠胃受凉呕吐的3个改善方法分享。

　　1、控制饮食

　　如果宝宝肠胃着凉呕吐的话，那么此时肠胃处于紊乱阶段，所以要控制饮食，否则会造成肠胃工作的负担，加重紊乱的情况；呕吐厉害则造成体内严重缺水，所以多喝温水改善体液失衡造成体内电解质紊乱的现象。

　　2、腹部保暖

　　宝宝着凉呕吐一般都是因为腹部受凉或饮食不当饮用冷食引起，肠胃消化不良引起呕吐，腹痛甚至腹泻的情况。做好腹部保暖是十分有必要的，一般可以采取热敷方式来缓解消化不良，温水袋敷宝宝的腹部就是很好的方法，因为通过热敷的方法能够有效的促进血液循环很好的改善宝宝腹部疼痛呕吐的情况。同时要熬一些容易消化的小米粥或大米粥，加少许的醋和好的起到止吐的作用。

　　3、小儿推拿

　　小儿推拿也可以很好的缓解因为着凉引起的腹痛现象，针对着凉引起的呕吐可以着重按摩脾胃相关的穴位，可以推拿的穴位有补脾经、推三关、外劳宫、揉腹、拿肚角等，通过以上穴位推拿促进脾胃系统的改善。可以很好的缓解呕吐、腹泻、腹痛的情况，止吐止痛的效果很明显。

　　宝宝的肠胃比较脆弱，所以一定要注意日常的饮食。少吃寒凉食物避免给肠胃造成负担，继而诱发更多的肠胃问题。一旦出现肠胃着凉的现象，要及时的采取改善的措施和方法，避免引起其它的并发症给宝宝的肠胃甚至健康造成更大的伤害。