胃肠炎能喝黑芝麻糊吗

　　在这个外卖当道的时代人们的饮食健康成为了非常重要的话题，饮食不卫生和不规律都可能影响肠胃的健康，出现急性或者慢性胃肠炎，对人们的工作和生活造成很大的影响。因此需要积极地治疗并加强日常的护理，尤其是饮食护理非常关键。那么胃肠炎能喝黑芝麻糊吗？

　　黑芝麻糊是一种非常不错的食物，不仅具有丰富的营养还能促进消化，黑芝麻糊中富含蛋白质，钙，维生素，卵磷脂等，对提高人们身体的抵抗力加强新陈代谢有不错的作用。黑芝麻糊还能帮助人们养胃护胃，因为其质地比较细腻，有利于肠胃的消化和吸收，比起普通的白米粥，黑芝麻糊更能为身体提供必要的营养和能量，也能起到养胃的作用，因此胃肠炎的患者可以适当的吃点黑芝麻糊。

　　胃肠炎发作时会导致患者出现恶心呕吐等，不仅会导致肠胃功能紊乱，还会出现食欲减退，腹痛等症状，因此需要及时的治疗和护理。对于胃肠炎的患者来说饮食方面是非常关键的，除了可以吃点黑芝麻糊之外还可以适当的吃些易消化且能够补充营养的食物，比如小米粥养胃效果是非常不错的，喝点鸡蛋羹也能补充蛋白质和微量元素，对于胃肠炎的患者身体恢复是很不错的。

　　虽然胃肠炎是比较常见的疾病但是人们也不能掉以轻心，一旦延误治疗或者不注意饮食健康，就可能对肠胃造成很大的伤害。除了多吃些易消化的食物之外，还要注意饮食禁忌，少吃刺激性食物，尤其是过酸或者过辣的食物都会造成肠胃不适和肠胃负担，恢复期间注意三餐定时定量，切忌暴饮暴食，以免造成更大危害。