哺乳期喝酵素的危害性

　　爱美的女人，肯定不会放过任何让自己变漂亮的机会。为了能达到瘦身美容的目的，酵素这种产品热度很高。作为平常女人使用酵素肯定是没有问题的，但如果是处于哺乳期的新手妈妈的话，比较担心这个特殊阶段使用酵素会产生危害。那么，哺乳期喝酵素的危害性有哪些？下面咱们就来看看吧。

　　纯酵素是没有副作用的。酵素简单说来，是蛋白质的一种，在人体内各种场所促进各种反应的酶类物质。如天然果蔬酵素没有副作用。但是，市场上的添加了某些化学成分的酵素产品是会存在一些副作用的。目前市面上的酵素产品不仅仅只含有酶，一些爆款的酵素粉或酵素饮品等都含有除酶以外的其它有效成分。

　　使用酵素时建议选择综合天然果蔬酵素，多种蔬果营养丰富，可以补充人体所需的多种酵素，效果会比单一酵素好。酵素的具体作用表现为：

　　1、改善体质：使酸性体质转化为健康的弱碱性、强化细胞功能、帮助消化、增强对细菌的抵抗力等，藉体内的整顿作用而获致平衡。

　　2、消炎抗菌：强化白血球杀菌的功能、清除入侵的病菌、及化脓物、抗发炎。

　　3、分解作用：消化食物，加速营养于热量的吸收，分解滞留血管内的于物等。

　　4、净化血液：分解并排除血液中因不当饮食、环境浸染、公害、药害等所产生的毒素及有害胆固醇、血脂、畅通血管、恢复血管的弹性、促进血液回圈。

　　5、赋活细胞：促进正常细胞的增生及受损细胞再生，使细胞恢复健康，肌肤有弹性。

　　6、促进新陈代谢：促进新陈代谢，使体内废物顺利排出，调控代谢正常化维持健康。

　　添加化学成分的酵素有什么副作用

　　1、体质敏感的人会过敏

　　一些体质比较敏感的人服用酵素可能会过敏，如出现便秘、下痢、疼痛、出汗等现象。若过敏反应比较轻，想继续服用时需注意：

　　（1）尽量不要空腹饮服用。饭后饮用可使肠胃缓慢吸收，反应会减少。份量则不必改变。

　　（2）若饭后饮用仍有反应的话，把酵素的份量减少一半，如果还有极轻微反应，份量再减半。

　　按照临床经验，只要理减半，都不会再产生反应。反应消失后，同样的份量可持续三日。然后份量逐渐增加，回复到原来使用的标准，最好不要一次增加太多。

　　2、可能影响生育

　　对于未生育的女性来说，若大量的服用酵素用来排毒养颜的话可能会造成体内的电解质紊乱，这时蛋白质处于缺乏状态，最终可能会影响正常生育。同理，其他排毒产品未生育女性也不宜过量使用。