哺乳期的产妇可以吃酒酿蛋花汤催奶

　　有一些产妇朋友因为乳汁比较少，所以就想寻找一些能够催奶的方子，其实食疗就是其中比较好的一种方法。常见的催奶食物有酒囊蛋花汤，这种食物是有一定的催奶功效的，产妇朋友可以适当食用。但是也注意不要吃得过多，以免导致小孩出现烦躁或者是上火的现象。

　　产妇的身体一般都比较虚弱，在这种时候是特别容易生病的，因此应该多多食用一些温补性质的食物，比如各种鸡鸭鱼肉，以及牛奶大豆等等，并且同时可以吃一些红枣、红糖之类的食物来补血，但是对于一些寒凉性质的水果，最好是少吃或者不要吃。

　　酒酿蛋花汤这种食物可以适当食用，这对产妇来说有养血活血、清热解毒、催乳发奶的作用，如果产妇在产后经常使用，可以促进乳汁的分泌，还能够帮助子宫早日恢复。但是同时应该注意适当食用，这种食物也不能够多吃，因为这种食物如果吃得太多，可能会引起宝宝上火、烦躁等现象，所以需要适当食用。

　　除此之外，也还有别的催奶的方法。例如让婴儿多吮吸乳头，这也是使乳汁增加最主要的方法之一。尽管产后某些妇女朋友比较累，并且乳房也没有发胀的情况，还是需要检查30分钟来给宝宝开奶，这样能够有效刺激乳房分泌奶水。除此之外，还可以多多对乳房进行按摩，这样能够促进乳房的血液循环。

　　如果有女性朋友处于哺乳期，并且乳汁不多，建议可以适当使用酒酿蛋花汤催奶，但是应该注意用量，除此之外，最好的方法是由宝宝吮吸乳头来开奶。平时里，产妇一定要保持一个比较好的心态，暂时忘掉烦恼，这对身体是有利的。