孕妇夜尿多怎么办，介绍三个方法有助于改善孕妇夜尿多

　　很多女性在怀孕过程中，除了恶心外就是尿频，其实这是很正常的现象，怀孕后母体代谢物质的增加，婴儿代谢产物也由母体排出，大大增加了母体肾脏的工作量，使得母体夜尿增多。具体如何才能解决，女性怀孕后夜尿增多的问题是很重要的。接下来我们就了解三个方法。

　　第一、要减少使用利尿的食物，要想减少尿频，就要少食用利尿食物，比如西瓜，冬瓜，茯苓，海带，玉米，西红柿都是利尿食物。所以，孕妇到了晚上要少吃这样的食物，睡觉前不要喝水，不然夜尿就会增多，尤其是孕妇更是成年人的两倍，会造成孕妇身体浮肿，女性需要格外注意。

　　第二、要注意卫生，卫生不清洁就会导致尿频增多，女性怀孕后每日排出尿过多，如果卫生工作不好，就会导致阴道感染，导致夜尿增多，这个时候要保持阴道清洁，勤换内裤和护垫，这样才能合理的控制新陈代谢。

　　第三、女性怀孕就需要到医院去检查，减少运动量，一是怕孕妇身体不适，二是担心胎儿的正常发育造成了影响。如果孕妇夜尿增多更应该减少运动量，因为大家要知道运动量可以排出身体水分，所以，要注意运动，这样才能减少晚上有频繁上厕所的问题。

　　关于女性夜尿增多的问题，我们都已经做了基本的了解，解决的三个方法只是一部分，还有更多的问题需要去注意，只有在合理的情况下，才可以解决夜尿增多会造成的问题，夜尿增多要有一个合理的解决过程，随着妊娠月份的逐渐增加，子宫体积越来越大，膀胱压迫体积逐渐变小，这个时候应该避免睡前喝水，合理的方法才是解决孕妇夜尿增多的方法。

　　孕妇怀孕后子宫压迫到膀胱，女性要通过合理的上厕所来进行处理，具体如何解决是至关重要的问题，子宫体增大以及盆腔占据了整个膀胱部位，就会对膀胱的容积形成减少，也会给女性带来不少的危害，尤其是对于月经停止后乳房渐渐变大的问题，都有可能会出现不正常的现象。