产后多久能洗澡?顺产剖腹产各不同
关于坐月子的禁忌,“不能洗澡”可以说是让新妈妈最为头疼的了
产妇的洗澡问题,千百年来都是被家属禁止的,特别是生活在乡村的人风俗更是严格,有些人甚至要求新妈妈在整个月子期间都不能洗澡。但只要在正规的大医院分娩,医生都说可以洗澡的。
那么产后到底能不能洗澡呢?
老人之所以说月子期间不能洗澡,主要是因为以前条件比较差,洗澡不方便,新妈妈产后体质虚弱,容易受凉。但是现在不同了,足不出户就可以洗个热水澡,门窗一关,根本吹不到风。
而且,新妈妈在产后会出大量的汗,再加上下身的恶露以及溢出的乳汁,多种液体混在一起,散出难闻的气味,不仅新妈妈本人感到不舒服,病菌也会趁虚而入。而洗澡可使身上更干净,并可加速新陈代谢,促进汗腺孔通畅,有利于废弃物排出,还可以恢复体力,解除肌肉和神经疲劳。
因此,新妈妈更要勤换衣服,适时洗澡。当然,如果剖腹产切口恢复不良,局部还有红肿等表现的话,是不建议洗澡的。
顺产产后多久能洗澡?
一般认为,正常分娩的新妈妈,如果会阴部无伤口及切口,夏天在2-3天、冬天在5-7天即可淋浴。
需要注意的是,不应早于24小时,以选用淋浴为佳。产后6周内不宜洗盆浴或在大池洗浴,以免不洁澡水流入生殖道,引起感染。
如果分娩过程不顺利,出血过多,或者会阴伤口大,又或者平时体质较差,则不宜勉强过早淋浴,可改为擦浴。
剖腹产后多久能洗澡?
如果切口恢复良好,一周即可洗澡。
我们皮肤的愈合能力是很强的,在产后一周左右,表皮的组织就已经能够完全地封闭了。虽然肚子里面的脏器组织恢复还需要一定的时间,但由于表皮组织已经完整的长好了,水分就不容易进去。所以,如果切口本身恢复良好,也没有感染的话,到产后一周左右,就可以洗澡了。
不过,洗完以后要注意把手术切口擦干,不要让水长时间沤在切口周围,从而影响恢复。另外一定要注意保暖,不要让身体受凉,以免造成产后关节痛等问题。
洗澡前应避免空腹,防止发生低血糖,引起头晕等不适。洗澡时间不宜过长,每次5-10分钟即可。室温20摄氏度最为适宜,淋浴水温调节至34-36摄氏度。洗后尽快将身体上的水擦去,及时穿上御寒的衣服后再走出浴室,避免身体着凉或被风吹着。