产妇是可以吃雪梨吗

　　老婆现在生了孩子已经有二十多天的时间，这段时间一直都在床上休养身体，明显的身体好转了很多，现在也有力气了，心情也好了不少，而且这几天总是会想要吃一些水果，尤其是想要吃雪梨，那么，产妇可不可以吃雪梨呢。

　　1，产妇坐月子能吃冰糖炖梨，同时还要注意饮食均衡，这样更利于产妇恢复和孩子哺乳，把雪梨的心袪除，配以枇杷叶、川贝、冰糖炖来喝，效果可能会更好，平日多喝温开水也会有一些好处，在生吃的时候也许要清洗干净，避免吃一些在冰箱里面刚拿出来的蔬果，要是太凉的话，会有可能对产妇有一些不利的影响，吃的东西一定要温热一些比较好，也不要吃辛辣的东西，比如：葱、姜、蒜、辣椒、花椒、茴香等，还有一些热性的水果也尽量不要吃了，比如：樱桃、龙眼、菠萝等、

　　2，还可以吃点香蕉、猕猴桃、杨桃、黄瓜、菠菜、茄子、空心菜、鸭蛋、鸭肉、兔肉、红薯、绿豆汤、苦瓜等食物，这类的食物可以适当的吃一些，但是不可以多吃，一定要适可而止，一次吃得太多会拉肚子，对孩子也会有一些不好的影响，一定要避免吃容易导致上火的东西，不然使奶水呈热性，宝宝吃了会上火出现便秘等不良症状，平时要增加维生素的摄入，会有助于孩子的发育。

　　3，产妇的饮食搭配一定要合理一些，不要吃一些垃圾食品比较重要，平时适当的少吃一些水果也会有一些好处，尤其是可以吃一些温和型的水果，一些热性和凉性的水果还是不要吃比较好一些，日常的生活中也需要避免接触一些有刺激性的东西，一些不易消化的东西也不可以多吃了。

　　最后，产妇在生了孩子之后总是会有身体虚弱的表现，这个也是很正常的，只要避免接触生冷有刺激性的东西，对患者来说都不会有什么不好的影响，平时也可以适当的吃点新鲜的蔬菜，保持饮食清淡有营养一些会有好处。