产妇能不能吃西瓜？

　　除了孕妇之外，产妇阶段也是一个比较重要的阶段，这个阶段是孕妇身体恢复和保持的比较好的阶段，因此也需要家人更多的关心和照顾，特别是在饮食的选择上，不仅能够严重的影响到产妇营养的摄入，同时对产妇身体健康以及宝宝的健康都会有比较大的影响，因此慎重的进行考虑和选择。有人有这样的疑问：产妇能不能吃西瓜？

　　对于孕妇来说，产后是一个恢复的阶段，特别是在坐月子的阶段，实际上也是妈妈整个的生殖系统恢复的一个过程。如果这个阶段没有很好的进行恢复，会影响产妇的身体健康。主要是产前孕妇担负着胎儿生长发育所需要的营养，在成产之后相对的来说没有那么大的负担，但是经历过生产之后对身体的影响还是比较的大的，因此需要母体的各个系统去进行一定的恢复和适应，当然不能忽略的就是饮食种类的选择。

　　我们都知道西瓜可清热解暑除烦止渴，并且西瓜中含有大量的水分，是夏天人们的最爱，很多人在急性热病发烧、烦躁、口渴汗多时，吃上一块西瓜就会感觉到非常的过瘾并且感觉到症状马上的得到了改善；吃西瓜有非常多的好处，西瓜含有能使血压降低的物质，新鲜的西瓜汁和鲜嫩的瓜皮增加皮肤弹性，减少皱纹等作用，所以也是很多产妇的最爱。专家也讲到，产妇是可以吃西瓜的，但是一定要注意进行适量的摄取，并且要吃常温的，不要吃过量的西瓜。

　　产妇是需要更多的去摄取营养物质的，并且需要摄取更多种类的食物水果等，这样才可以很有效的去为身体的需要提供足够的营养，西瓜也是对人体比较有好处的水果之一，适量的摄取还是可以的，特别是产妇，一定不要吃过量过凉的食物。