高龄产妇必要的检查？要注意体重控制，多吃蔬果有利健康

　　在我们生活当中，很多孕妈妈在怀孕的时候年龄比较大，也就是我们经常说的高龄产妇，而对于很多高龄产妇来说，在怀孕的过程当中和生产时都会遇到一些困难和危险，所以在孕期一定要进行必要的检查，今天我们就来了解一下高龄产妇必要的检查都有哪些。另外高龄产妇在生活中一定要注意控制体重，多吃一些蔬果有利健康。

　　高龄产妇在怀孕和生产时，都面临着比普通孕妇更高的风险，所以进行一些检查非常的有必要，比如血液检查，血液检查主要包括检测胎儿神经管是否存在畸形以及是否存在唐氏综合征等先天性畸形的情况。这两项检查一般是在怀孕的第十六到第十八周的时候进行。另外高龄产妇在孕期还需要进行，孕期糖尿病和妊娠高血压方面的检测。除此之外就是常规的检测，包括每个月定期的超声波检测。

　　除了要定期去接受这些产前检查之外，高龄产妇们在日常生活当中，一定要注意严格的控制体重，很多怀孕期间的女性在怀孕时胃口会变得很好，为了保证自己和胎儿的营养，会大量的吃一些高热量的食物，而长期吃这些食物很容易导致体重超标或肥胖产生，而肥胖会引发一系列的疾病产生，比如妊娠糖尿病和妊娠高血压，所以高龄产妇一定要控制自己的体重，避免吃一些甜食，比如糖果，蛋糕以及果汁等。

　　今天我们了解了高龄产妇必要的检查项目，高龄产妇要注意对体重的控制，除了要少吃那些高热量的食物之外，孕妇朋友们在日常生活当中，应该多吃一些蔬菜和水果，蔬菜和水果不仅热量非常低，而且在这些食物当中含有非常丰富的维生素以及矿物质和各种营养元素，对于孕妇和胎儿的健康都非常有利。