孕妇能不能吃灯笼果

　　我的老婆现在已经怀孕有四个多月的时间了，现在我们这里的都有卖灯笼过得了，这几天她总是会看着灯笼果就很馋的感觉，可是我们知道孕妇的饮食是绝对需要注意的，不知道孕妇能不能吃灯笼果呢。

　　1，孕妇能吃灯笼果，对于孕妇不会有什么不好的作用的，而且灯笼果是会有去火，清热解毒，利尿去湿的作用的，要是孕妇出现了上火的现象的话，是可以适当的吃一些灯笼果的，是会有很好的去火的效果的，而且灯笼果的好处还有很多的，还可以用于发热，感冒，腮腺炎，喉痛等，让孕妇可以在不吃药的情况下，就可以得到缓解的，所以说，孕妇平时吃点灯笼果时会很有好处的。

　　2，孕妇吃点灯笼果是很好的，孕妇平时要是出现了咳嗽的话，是可以适当的多吃一些的，是会有很好的清热去火的效果的，孕妇平时一定要注意多多的注意休息是比较好的，还需要注意饮食清淡一些，不可以总是吃一些垃圾食品的，尤其是一些膨化的或者是油炸的食品，最好是不要吃了，吃得太多了，是会对孕妇和宝宝都会有不好的影响的，孕妇平时可以多吃新鲜的水果和蔬菜的。

　　3，孕妇吃点灯笼果是没有什么不好的影响的，所以说，不用太紧张了，平时孕妇还可以适当的多喝点温开水是比较好的，而且还需要定期到医院做一下孕期的检查，随时关注宝宝的发育情况，而且在怀孕四五个月的时候，都是需要补充钙质的，是可以买点孕妇钙片吃的，是可以避免出现腿抽筋的情况的，孕妇还可以适当的多吃一些坚果，尤其是核桃，对于宝宝的智力发育会有好处的。

　　最后，孕妇在平时的时候一定要注意多多的休息是比较好的，一定要劳逸结合一些的，不可以又熬夜的情况的，而且平时要多吃一些韩有营养的食物是比较合适的，平时保持良好的心态也是很重要的。