生完小孩没有奶怎么办

　　很多女性朋友在怀孕后都打算宝宝出生后通过母乳喂养，但在分娩后往往会出现没有奶水的情况，因此也非常着急、上火。那么，当生完小孩没有奶时应该应该怎么办呢？今天就为大家介绍一些有效的促使奶水分泌的方法，希望大家看完后能从中受益：

　　1、目前在临床中提倡准妈妈分娩后尽快让宝宝吮吸乳头，可以促进妈妈的脑下垂体组织分泌足量的催乳激素，从而刺激乳腺组织分泌奶水，起到尽快开奶、促进奶水分泌的作用，而多数准妈妈在生完孩子三天后就会有充足的奶水分泌，但如果生完孩子后一直没有奶水或者奶水不多，也应该坚持让宝宝吮吸，千万不要轻易放弃。

　　2、生完孩子的妈妈没有奶水可以通过饮食治疗，合理饮食可帮助准妈妈的身体补充营养，同时还可以增加奶水中的营养成分，对宝宝的健康也有很大好处，尤其有些妈妈的身体长期处于营养不良的状况，分娩后身体会更虚弱，自然会导致奶水分泌受到影响，可以在正餐内添加一些催乳食疗方如猪蹄花生米汤、鲫鱼汤等，可以起到促进奶水分泌的作用。

　　3、保持良好的情绪也是一个非常重要的产后保健措施，准妈妈们在生完孩子后一定要保持精神稳定，如果情绪处于低落、抑郁的情况下，也会导致乳汁分泌量减少。

　　以上就是今天为大家介绍的生完孩子没有奶可以采用的下奶方法了，总的来说，只要在生完孩子后做好综合全面的调养，就能促使奶水尽快分泌。最后要提醒大家的是，分娩时采用剖腹产或打麻醉针、催产针等方法都不会对下奶造成影响，因此也不要因为太担心。