哺乳期可以推拿按摩吗，新妈妈按摩要注意哪些细节

　　推拿按摩是一个很好的保健方法，可以辅助治疗一些疾病，还有很好的养生功效。当然推拿按摩也有很多的细节需要注意的，比如有些适合按摩，有些人则不适合去做按摩。哺乳期的妈妈是一个特殊的人群，那么哺乳期可以推拿按摩吗？哺乳期妈妈推拿按摩有哪些利与弊呢？下面我们为大家介绍一下哺乳期妈妈哟啊注意的一些生活细节。

　　哺乳期可以推拿按摩吗

　　我们都知道孕期的女性要注意很多的生活细节，产后哺乳期的女性也是有很多的细节需要注意，推拿按摩哺乳期妈妈可以进行吗？其实哺乳期的妈妈是可以接受推拿按摩的，比如生产后一些新妈妈会出现没有奶水的情况，如果接受正确的推拿按摩，那么就能起到疏通乳腺的作用，能起到很好的下奶的作用。另外一些新妈妈经常抱孩子，会出现颈肩疼痛，腰椎疼痛的情况，可以适当的按摩，能缓解肌肉酸痛，消除疲劳，促进睡眠，提升身体抵抗力，经常按摩能够避免肩周炎，颈椎病及腰椎病的发生。

　　需要提醒大家的是，哺乳期妈妈推拿按摩的时候，最好要减少使用精油或者香薰，虽然可以增强按摩的效果，但是精油的渗透力是非常强的。对于哺乳期的妈妈们来说，如果经常使用精油按摩，可能会造成回奶的现象，药物会经过乳汁分泌出来，会影响到宝宝的健康，所以哺乳期妈妈按摩的时候尽量不要使用精油或者其他的药物！

　　哺乳期可以推拿按摩吗？对于哺乳期的妈妈来说，按摩是可以的，但是推拿按摩的时候要避免使用精油，否则会给宝宝的健康带来负面影响。如果新妈妈的健康出现了问题，有必要进行推拿按摩或者需要药物治疗的话，建议哺乳期的妈妈要暂停母乳喂养！