男人包皮的清洗方法，适宜用温水清洗

　　包皮过长是男性比较普遍的病症，也是影响男性性功能障碍的因素之一，尤其是包皮裹住了阴茎，导致包皮口过小，龟头无法外露的情况，更容易导致排尿困难以及勃起困难等病症的出现。男性包皮过长会导致包皮垢，如果不注意个人卫生容易引发包皮龟头炎，如果细菌入侵尿道，还会引发尿道炎以及前列腺炎症。对男性的身体和心理都有很大的危害，所以，一定要及时清洗包皮垢，最好能去做包皮环切术。

　　患有包皮过长的男性，平时一定要多注意个人卫生，要做到勤洗澡，勤换内裤，争取每天都清洗包皮，将包皮垢彻底清理干净。这样才会避免很多男性疾病的出现，对身体健康也会有一定的保障。但需要了解的是，男性清洗包皮的时候也是有方法的还要注意不要弄伤包皮以及龟头，避免细菌侵害导致炎症出现。

　　清洗过长的包皮时，一定要用干净的温水，避免水温过烫或者过凉，清洗的时候要把包皮翻下来露出龟头，这样才能将包皮垢彻底清除。如果包皮无法下翻，可以用手指探入包皮内清洗，或者直接用水冲洗。洗的时候不要用力搓，每周最好用香皂或者专用的清洗液清洗一次。清洗包皮垢时，还要注意清洗冠状沟内的包皮垢。

　　如果出现了包皮炎或者龟头炎时，可以选择1：8000高锰酸钾或0.1%新洁尔灭溶液进行清洗，不但可以起到彻底清洗的作用，还可以起到消炎，抑菌，杀毒的作用。清洁之后一定要要选择柔软干燥的毛巾擦拭，并穿干燥、宽松的的棉质内裤，避免内裤过紧。同时，清洗包皮时不能用高浓度或刺激性药物溶液，避免伤害阴茎。