肩周炎是怎么发生的，关注三个常见原因

　　现在很多人都不理解自己为什么会得肩周炎，其实能够引发肩周炎的因素，都与我们的生活环境和工作环境息息相关，所以我们平时一定要多活动，才有可能抵制肩周炎的发生，那么肩周炎这种疾病到底是如何发生的呢？下面为大家总结了三点：

　　1、心理因素：很多的肩周炎病人都有情绪不稳定的状况，甚至可能受到过精神创伤，又或者因为长期患病，导致心理压力比较大，心情比较郁闷，她们对疼痛的感觉比较敏感，肩周炎一旦发生，就会肩部疼痛或者发炎，而这些人，一般都因为对疼痛过于敏感而很难恢复运动功能。

　　2、肩膀受过外伤或者平时肩部很少活动，如果平时肩部很少活动，而导致上肢长期靠在身旁，下垂于体侧，这是引发炎肩周炎的最主要的因素，如果肩部或者是上臂曾经骨折过，受伤后又长时间的不运动，也是造成肩周炎的因素之一，还有的在前臂骨折后，都选择用吊带悬吊，或者是用石膏固定，这样就间接的减少了肩关节的运动，这样也会造成肩周炎。

　　3、肩关节周围的韧带和肌腱长期劳动受损，现在很多人因为长期坐在办公室再加上坐姿不正确，这都是很容易引发肩周炎，这可能是由于长期的不好的坐姿或者姿势失调造成了肩部骨头的倾斜，骨头因为不正常的作用力而发生位置改变，逐渐的损伤韧带或肌肉，慢慢的就会导致肩周炎的发生。

　　通过以上内容，我们也知道了肩周炎是怎样发生的，而且我们也知道肩周炎虽然难治，但是如果患上肩周炎，我们不需要有太大的心理压力，一定要让自己的情绪放松，如果带着不好的情绪来治疗，肯定效果不明显，所以希望大家能够积极来预防肩周炎的发生。