骨科专家谈造成肩周炎的几个原因

　　如果患有肩周炎，那么患者的肩部会出现阵发性的疼痛，慢性发作的形式居多，而且疼痛是会加剧的，钝痛也会出现，并且是持续性的。如果是因为受寒而导致疼痛的患者，那他们对气候变化会表现的特别敏感。而且，肩关节活动功能会受到限制。

　　造成肩周炎的原因是多种多样的：

　　1、在40岁以上中老年人最容易患有肩周炎，这是因为他们的软组织病变，对外力的承受能力大大的减弱了；

　　2、长期过度活动，姿势不良等都会埋下肩周炎的隐患。

　　3、经常劳动做家务的人得肩周炎的概率十分高，他们的手臂包括肩部是在不停活动的，活动过度也是经常有的。长期在这种紧张、劳累的状态，就会造成肩部的损伤。所以一定要注意劳逸结合，劳动的量需要适度。

　　4、在日常生活中，不要用力拉扯自己或他人的手臂，这极有可能造成肩部的拉伤。如果不幸的，有人不小心有受伤，也要及时去医院进行比较正规的治疗，一定不要延误治疗的最佳时机。

　　5、没有得肩周炎时要控制好活动的程度，在不会引起肩部疼痛的前提下，患有肩周炎的人，每天都应当坚持运动，努力使粘连的关节内外能够活动开来。

　　对肩周炎的治疗主要是保守的治疗。例如，口服镇痛药，物理治疗，按摩推拿、自我按摩等等综合的疗法。如果肩痛明显减轻当时关节却还是僵硬的时候，可采用在全麻下手法松解的办法，以恢复关节活动范围。关节功能练习也是十分重要的，它包括主动旋转、伸屈及环转的运动。