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快速治打嗝的办法有哪些

  在日常生活中,有很多的人会出现打嗝的现象,严重的影响到了身体健康,平时大家需要注意大哥的出现,而且要注意一些治疗方法,避免对人体造成危害后果,应该分散注意力,或者是进行惊吓,这样都能够治疗打嗝,那么快速治打嗝的办法有哪些呢?

  快速治打嗝的办法有哪些?

  喝水弯腰法。喝几口温开水,慢慢咽下,并做弯腰90度的动作10~15次。因胃部离膈肌较近,可从内部温暖膈肌,在弯腰时,内脏还会对膈肌起到按摩作用,缓解膈肌痉挛,达到止嗝的目的。

  伸拉舌头法。打嗝不止时,用一块干净纱布垫在舌头上,用手指捏住舌头向外伸拉。此时,会感到腹部有气体上升,打嗝自然消除。

  采用深呼吸的方法。比如在进食时发生呃逆可以暂停进食,作几次深呼吸,往往在短时内能止住。

  屏气法。直接屏住呼吸30秒-45秒,或取一根干净的筷子放入口中,轻轻刺激上腭后1/3处,打嗝症状会立即停止。因为用筷子刺激上颚会诱发咽反射,能使患者突然屏气,使气道内二氧化碳浓度,从而干扰打嗝的神经反射活动。但心肺功能不好的人慎用此法。

  惊吓法。趁不注意猛拍一下打嗝者的后背,也能止嗝。因为惊吓作为一种强烈的情绪刺激,可通过皮层传至皮下中枢,抑止膈肌痉挛。但有高血压、心脏病人应慎用。

  纸袋呼气法。用一个小塑料袋,罩住自己的口鼻,进行3~5次的深呼吸。用呼出的二氧化碳重复吸入,增加血液中二氧化碳的浓度,来调节,抑制打嗝。

  大家需要注意这些治疗打嗝的方式,并且,要注意这些妙招,尤其是孩子出现了打嗝之后,不要大声的对孩子呵斥,避免吓到他们,虽然惊吓可以治疗打嗝,但是也要注意人群的分类,避免造成更多的危害和影响。