打嗝胸闷是什么原因引起的

　　在快节奏的生活中，也许没有及时的关注到身体的健康。但是身体会出现了一些小状况，比如胸闷痛伴有打嗝的症状来是以警告，这时就要关注自己的身体状况了，毕竟健康才是革命的本钱。那胸闷痛打嗝是怎么回事呢？下面就和小编一起来了解一下吧。

　　打嗝的原因

　　一、饮食不节

　　进食太快太饱，过食生冷，过服寒凉药物，致寒气蕴蓄于胃，胃失和降，胃气上逆，并可循手太阴之脉上动于膈，使膈间气机不利，气逆上冲于喉，发生呃逆。如《丹溪心法&bull；咳逆》曰：“咳逆为病，古谓之哕，近谓之呃，乃胃寒所生，寒气自逆而呃上。”若过食辛热煎炒，醇酒厚味，或过用温补之剂，致燥热内生，腑气不行，胃失和降，胃气上逆动膈，也可发为呃逆。如《景岳全书&bull；呃逆》曰：“皆其胃中有火，所以上冲为呃。”

　　二、情志不遂

　　恼怒伤肝，气机不利，横逆犯胃，胃失和降，胃气上逆动膈；或肝郁克脾，或忧思伤脾，脾失健运，滋生痰浊，或素有痰饮内停，复因恼怒气逆，胃气上逆挟痰动膈，皆可发为呃逆。正如《古今医统大全&bull；咳逆》所说：“凡有忍气郁结积怒之人，并不得行其志者，多有咳逆之证。”

　　三、正气亏虚

　　素体不足，年高体弱，或大病久病，正气未复，或吐下太过，虚损误攻等，均可损伤中气，使脾胃虚弱；胃失和降；或胃阴不足，不得润降，致胃气上逆动膈，而发生呃逆。若病深及肾，肾失摄纳，冲气上乘，挟胃气上逆动膈，也可导致呃逆。如《证治汇补&bull；呃逆》提出：“伤寒及滞下后，老人、虚人、妇人产后，多有呃症者，皆病深之候也。”

　　胸闷的原因

　　1、生理性因素

　　女性从青春期开始卵巢等生殖系统开始发育成熟，分泌雌激素，促发月经按月来潮和形成明显的女性性征。胸闷气短与性激素分泌水平大有关系。年轻女性体内的雌激素分泌旺盛，皮下脂肪增厚，脂肪组织的耗氧量比肌肉组织多，所以年轻女性会导致人体氧气供应不足，出现胸闷气短。

　　2、心理性因素

　　主要由郁闷、心情不舒畅等不愉快的情绪引起。女孩子往往情感细腻，遇到不顺心的事容易生闷气，情志不舒，常常使她们感到胸闷气短。据心理学家统计，此种原因导致的胸闷气短是最常见的。看来凡事都得想得开；切勿太钻牛角尖。

　　3、病理性因素

　　女性常见的疾病的心肌炎和植物神经功能失调。在各种心肌炎中，尤以病毒性心肌炎为最多见。女性在患感冒和上呼吸道感染疾病后，很容易并发病毒性心肌炎。此病的主要症状之一，就是胸闷气短。

　　胸闷是一种自觉胸部闷胀及呼吸不畅的感觉，轻者可能是神经官能性的，即心脏、肺的功能失去调节引起的，经西医诊断无明显的器质性病变；重者为心肺二脏的疾患引起，可由冠心病、心肌供血不足，或慢支炎、肺气肿、肺心病等导致，经西医诊断有明显的器官性病变。

　　打嗝胸闷怎么办

　　打嗝怎么办

　　一、积极治疗原发疾病

　　若是因为原发疾病导致的呃逆，应积极治疗原发疾病。

　　二、饮食有节

　　呃逆的主要病机在胃气上逆，饮食有节，防止脾胃的继续损伤，对呃逆患者有重要意义。呃逆患者应纠正不良饮食嗜好，三餐定时定量，忌食生冷、辛辣、煎炸、肥甘厚味和酒类等食品，避免饥饱无度。

　　三、起居有常

　　呃逆患者应注意休息，养成良好的睡眠习惯，不在床上读书看电视等，睡前保持心情平和；按时睡觉，不宜太晚，次日晨应准时起床；居处光线、温度适宜，无刺激性声音。

　　四、调畅情志

　　情志不调可加重或诱发呃逆，呃逆患者应保持心情舒畅，不要生气及抑郁，避免压力过大和紧张情绪。

　　胸闷怎么办

　　精神心理治疗：即调整心态、放松精神、消除顾虑，培养乐观豁达的性格，保持良好情绪，良好的情绪有利于神经系统与各器官、系统的协调统一，使机体的生理代谢处于最佳状态，从而反馈性地增强大脑细胞的活力，改善神经功能。

　　体质锻炼：体育运动能调节和改善大脑的兴奋与抑制过程，调整大脑功能，另外，运动能明显改变人的情绪，坚持长期锻炼，能增强体质、心血管功能改善，自主神经的调节功能增强，使植物神经功能恢复。

　　药物治疗：有心悸、胸闷、易汗、喜长出气等&beta；-受体高敏症状者，可用安定2.5mg、心得安10mg口服（或氨酰心安12.5~25mg1~2次/日）。

　　物理治疗：引起胸闷的原因很多，其中就有颈椎病所引起的胸闷。可以利用治疗颈椎病，从而使胸闷得到治疗。