吃西瓜会上火吗，吃西瓜要注意哪些问题

　　炎热的夏季是西瓜大量上市的时节，西瓜因汁多味甜，清凉可口，喜欢吃它的人很多，因此，对西瓜的说法也就多。有人说西瓜寒凉，可以去火，有人说西瓜营养丰富，吃西瓜会上火，那么，吃西瓜会上火吗？吃西瓜要注意哪些问题？下面我们一起来看一看。

　　首先我们来说下，吃西瓜会不会上火的问题。对于所吃的食物是否会上火的这类问题，一般都要从食物的性味说起，营养学家指出，西瓜味甘性寒，它有清热解毒、除烦止渴等诸多功效，是夏季解暑降温的好食品。由此可知，西瓜性寒，不但清热还能解毒，所以吃西瓜决不会上火。因为它本身不但不具备火性，还有清热之功。因此，西瓜会上火？这火从何来呢？所以说担心西瓜会上火，实属多余。下面我们来看下吃西瓜要注意的问题有哪些，以免食用不当造成不良后果。

　　1、由于西瓜含糖量很高，为此糖尿病患者不宜食用，以免血糖升高，不利于控制病情。

　　2、由于西瓜是寒性食物，对于脾胃虚弱的人是不能吃的，特别是胃寒的人食后会引起胃痛。

　　3、对于寒湿体质的老人，及胃肠功能较弱的孩子都不能多吃西瓜，以免损伤脾胃。

　　4、因为西瓜利尿，因此肾功能不全的患者不可多吃，以免增加肾的负担，对肾功能造成威胁。

　　总之，西瓜是寒性水果，是夏季消暑的好食品，吃西瓜决不会引起上火。也正因为西瓜具有寒性，所以吃西瓜要注意很多问题，比如脾胃虚寒的人不能吃、女性患有痛经的不能吃、寒湿体质的老人及胃肠功能较弱的孩子都不可以多吃西瓜，另外糖尿病及肾病患者也不适合吃西瓜，否则会加重病情。