养生

上火舌头起泡怎么办?

  上火舌头起泡是我们在生活中常遇到的,一般都是因为生活的饮食等等问题导致的,因为舌头起泡后对患者的进食会造成很多的影响,因此,我们需要快速的消除舌头上的泡才行,那么上火舌头起泡怎么办?

  舌头上火起泡可见于多种疾病,如口疮;舌头起泡也可以是上火引起的,每天早晨喝点板蓝根,晚上睡前喝个加了白糖的生鸡蛋,一定要是白糖或冰糖,非常有效。白天也可以在口中含白糖或冰糖,这样坚持三到四天就好了,如果要根治,最好还要在中医师的指导下进行治疗。

  舌头上火起泡主要还是饮食调理,要多喝水,多吃点发凉的东西,如绿豆汤、水果、再买西瓜霜喷剂喷在患处,改变不好的生活习惯。

  要保证充足的睡眠,每天23点之前睡觉,睡足8个小时,这样才能使整个身体在睡眠中获得充分的修复调整,缓解舌头起泡的现象。

  如果要吃药的话,应在中医师的指导下具体情况具体分析。如果是胃火旺,可以吃一些三黄片等药,如果是肝火旺可以用丹参逍遥等,还有牛黄系列,如牛黄解毒、牛黄上清丸等。精神压力也可能重要诱因,现代人生活紧张,精神压力大,口腔溃疡病人有许多是在过度疲劳后发病的。出现口腔溃疡时,病人若同时感到身体疲乏,还要检查休息是否足够,注意睡眠充足,同时避免吃土豆、西红柿、鸡蛋等容易引发口腔溃疡的食物。