肩袖损伤与肩周炎是不同的两种疾病

　　很多中老年人经常在活动时肩关节疼痛或僵硬，特别在春夏交替的季节由于寒冷又有湿气，很多老人肩痛的毛病容易复发。大多数老年人认为肩痛就是肩周炎。有些患者去医院经过仔细的检查后。患的是肩袖损伤，并非是肩周炎。肩袖损伤与肩周炎是不同的两种疾病，那么这两种疾病怎么区分有什么不同的症状呢？

　　肩周炎是一种常见骨科疾病，也称为“五十肩”，这是由于发病的年龄常见在50岁左右的患者，肩周炎主要症状为肩膀及周围部位疼痛。以肩部逐渐产生疼痛，夜间气温较低疼痛会加重。病情加重之后，肩关节活动功能会受限。肩周炎患者受气候变化影响，患有肩周炎的患者，会感觉有凉气从肩关节内部向外冒出。肩周炎是慢性病能逐渐好转而痊愈，治疗上要是以止痛，促进关节功能恢复为原则，可以进行热敷、按摩可以帮助止痛，多进行功能锻炼促进肩关节活动范围增加。

　　肩袖损伤机制分为急性撕裂伤和慢性劳损伤两种。急性肩袖损伤这种疾病可由急性创伤导致。比如猛提重物、牵拉用力过度等，从而产生无菌性炎症或肌腱断裂。而慢性劳损伤常见于平时运动量过大，特别是长期从事网球、羽毛球等运动需要利用上肢用力活动的人群。或者曾经拉伤过肩关节。中老年人肩袖损伤患者常由于肩袖退行性改变、质地变脆引起，主要表现为肩外展上举时疼痛，损伤严重的患肩肩关节上举时感到乏力。治疗上以消除肿胀及止痛为原则。疼痛缓解之后应该开始做一些关于肩关节功能康复训练。

　　平时可将两只胳膊分别从前向后，或从后往前用力做绕脖子的动作。患有肩周炎的状况就会逐渐改善。也可预防肩周炎的发病。肩袖挫伤可做肩、肘部功能练习，有助于肩袖肌腱康复。广大朋友们，平时一定要多做运动锻炼身体，促使血液循环。特别是上班族久坐之后，可起身活动一会，以免患病。